Visaverčių maisto produktų mityba

Apibrėžimas Visavertės dietos metu maistas ir gėrimai yra kruopščiai ir sąmoningai parenkami taip, kad būtų sveiki, kruopščiai paruošti ir suvartoti kuo mažiau gydant. Kalorijos ir maistinės medžiagos nebūtinai apskaičiuojamos, tačiau vis dėlto šis mitybos forumas gali būti naudojamas svorio mažinimui. Universalus maistas Kuo įvairesnė ir kruopštesnė dieta, ... Visaverčių maisto produktų mityba