Vitaminų poreikis Vitaminų poreikis priklauso nuo daugelio veiksnių. Taigi žaisdami padidėjusią „Vitaminbedarf“ gali sukelti stresas, fizinė ir psichinė apkrova, ligos, rūkymas, nėštumas ir ramus laikas. Lemiamas amžius, lytis ir gyvenimo sąlygos. Vitaminai bananuose Bananuose nėra tiek daug vitaminų, kaip kitų rūšių vaisiuose, bet ... Vitamino poreikis Vitaminai
Hipervitaminozė Apie hipervitaminozę kalbama tada, kai yra vitaminų perteklius. Tai gali atsirasti tik vartojant riebaluose tirpius vitaminus (A, E, D ir K). Tačiau to negalima pasiekti laikantis dietos. Galima svarstyti tik apie maisto papildus ir vitaminų preparatus. Laikantis subalansuotos ir sveikos mitybos, hipervitaminozės tikėtis neverta. Vitaminai… Hipervitaminozė Vitaminai
Rekomenduojami vitaminai vaikams Apskritai daugumoje gyvenimo situacijų papildomai vartoti vitaminų (pakeitimo) nereikia, nes subalansuota mityba retai sukelia vitaminų trūkumą. Tačiau yra rekomendacijų dėl vitaminų vartojimo tam tikrose gyvenimo situacijose. Kūdikiams ir mažiems vaikams galima duoti vitamino D (cholekalciferolio). Pakeitimas taip pat yra… Rekomenduojami vitaminai vaikams | Vitaminai
Apžvalga Vitaminai Išvaizda ir struktūra Tiaminas randamas tiek augaliniuose, tiek gyvūniniuose produktuose. Jo cheminei struktūrai būdingas pirimidino žiedas (šešių narių žiede yra du azoto (N) atomai) ir tiazolo žiedas (penkių narių žiede yra vienas sieros (S) atomas). Įvykis: Daržovės: (kviečių gemalai, saulėgrąžų sėklos, sojos pupelės) Tiaminas turi… Vitaminas B1 - tiaminas
