Kuri alternatyvi terapija vis dar gali padėti? | Namų priemonė nuo aukšto kraujospūdžio

Kokia alternatyvi terapija vis dar gali padėti? Viena efektyviausių kovos su aukštu kraujospūdžiu priemonių yra mankšta. Rekomenduojama saikingai mankštintis. Idealiu atveju tai turėtų būti daroma reguliariai, ty kelis kartus per savaitę, gryname ore. Ypač ištvermės sportas teigiamai veikia kraujagysles ir širdį, o tai gali veiksmingai… Kuri alternatyvi terapija vis dar gali padėti? | Namų priemonė nuo aukšto kraujospūdžio