Kas yra trigliceridai?
Kaip ir cholesterolis, trigliceridai priklauso didelei maistinių riebalų grupei. Jie absorbuojami su maistu per žarnyną, pavyzdžiui, sviesto, dešros ar pieno produktų pavidalu. Tada organizmas kaupia trigliceridus riebaliniame audinyje, iš kurio jie gali išsiskirti, kai reikia energijos.
Kūnas taip pat gali pats gaminti trigliceridus. Tai daugiausia vyksta kepenyse, bet taip pat ir riebaliniame audinyje.
Trigliceridai: apibrėžimas ir metabolizmas
Trigliceridai susideda iš glicerolio molekulės, susietos su trimis riebalų rūgštimis. Kai jie suskaidomi, specialūs fermentai (lipazės) suskaido trigliceridus atgal į glicerolį ir riebalų rūgštis. Tada glicerolis išsiskiria į kraują. Riebalų rūgštys patenka į kitą skilimo ciklą.
Kada nustatomi trigliceridai?
Gydytojas nustato įvairius kraujo rodiklius, kad išsiaiškintų įvairius simptomus ir ligas. Trigliceridai dažnai yra vienas iš jų. Be kita ko, jie nustatomi įtarus lipidų apykaitos sutrikimus. Toks įtarimas kyla, pavyzdžiui, pacientams, kurių odoje yra matomų riebalų sankaupų (vadinamoji ksanthelazma). Tada laboratorinės vertės suteikia tikslesnės informacijos apie priežastį.
Trigliceridai: normalios vertės
Gydytojui reikia kraujo mėginio nustatyti kraujo lipidus. Siekiant užtikrinti, kad vertė būtų kiek įmanoma nepakitusi, pacientas neturėtų valgyti ar gerti alkoholio maždaug aštuonias–dvylika valandų prieš paimant kraujo mėginį.
Trigliceridų koncentracija serume suaugusiems neturi viršyti 200 mg/dl. Tačiau pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ar koronarine širdies liga, paprastai pageidautina turėti žemesnę normą.
Vaikams taikomos kitos normalios vertės.
Kada trigliceridų per mažai?
Mažos trigliceridų vertės yra gana retos turtingose šalyse, tokiose kaip Vokietija. Pavyzdžiui, jie gali rodyti netinkamą mitybą, sutrikusią riebalų absorbciją žarnyne arba hipertirozę. Tačiau per didelės tų vaistų dozės, kurios turėtų sumažinti padidėjusį trigliceridų kiekį, taip pat gali lemti mažas vertes.
Kada padidėja trigliceridų kiekis?
Trigliceridai yra per dideli nuo 200 mg/dl (suaugusiesiems). Tai gali sukelti lipidų apykaitos sutrikimas. Jei tai įgimta, tai vadinama pirmine hipertrigliceridemija. Jei tai pasireiškia kitų ligų kontekste, gydytojai tai vadina antrine hipertrigliceridemija. Padidėjęs trigliceridų kiekis atsiranda šiais atvejais, pavyzdžiui:
- Nutukimas (riebalumas)
- lėtinės medžiagų apykaitos ligos, pavyzdžiui, diabetas, Kušingo liga arba podagra
- Lėtinis inkstų funkcijos sutrikimas
- nėštumas
- Tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, beta blokatorių ar kortikosteroidų, vartojimas
Ką daryti, jei pasikeitė trigliceridai?
Hipertrigliceridemija gali kelti rimtą pavojų sveikatai: jei trigliceridų koncentracija viršija 150 mg/dl, tai yra diabeto išsivystymo rizikos veiksnys. Jei vadinamojo DTL cholesterolio ("gerojo" cholesterolio) taip pat yra mažai, taip pat kyla kraujagyslių ligų, tokių kaip kraujagyslių kalcifikacija (arteriosklerozė), rizika. Labai didelis trigliceridų kiekis (daugiau nei 1,000 mg/dl) taip pat gali sukelti ūminį pankreatitą. Todėl būtina skubiai normalizuoti padidėjusį lipidų kiekį kraujyje.
Daugeliu atvejų pakanka pakeisti gyvenimo būdą, esant pakankamam fiziniam aktyvumui ir sveikai mitybai. Jei tokiu būdu nepavyksta pakankamai sumažinti padidėjusių trigliceridų, gydytojas gali skirti įvairių lipidų kiekį mažinančių vaistų, tokių kaip statinai ar fibratai.
