Kūdikio peršalimo prevencija
Profilaktika dažnai nėra įmanoma ir paprastai nenaudinga, nes įvairios peršalimo ligos yra įprasto vaiko brendimo proceso dalis. Jei vis tiek norite rūpintis savo kūdikiu, pavyzdžiui, kai jis ką tik įveikė infekciją, yra naudingų elgesio patarimų, kurie visi padeda sumažinti vaiko kontaktą su galimais ligų sukėlėjais. Pirmiausia čia yra jūsų pačių higiena.
Reguliariai ir kruopščiai plaunant rankas, sumažėja tikimybė perduoti vaikui jūsų pačių rankose esančius patogenus. Žaislai ir kiti daiktai, kuriuos vaikas mėgsta įsidėti į savo rankas burna dažnai galima reguliariai plauti ar net dezinfekuoti. Prevencija dažnai būna sunkesnė esant esamiems broliams ir seserims.
Jei šie vaikai lanko dienos priežiūros centrus, darželius ar mokyklas, dažniausiai jie yra infekcijos nešiotojai. Peršalimo virusai ypač lengvai perduodami čiaudint ar kosint. Čia svarbu, kad sergančių brolių ar seserų kiek įmanoma labiau nesusietų su kūdikiu ar bent jau to nedarytų kosulys atkreipkite dėmesį į savo higieną tarp kontaktų su atskirais vaikais ir nusiplaukite rankas po kiekvieno kontakto.
Medicinos požiūriu nėra žinoma, ar maitinant krūtimi padidėja peršalimo pernešimas kūdikiui. Iš tikrųjų žindymas suteikia pranašumą, kurį susiformavo motina antikūnai nukreiptas prieš sukėlėją, jau gali būti perduodamas vaikui, todėl vaikas geriau ginasi nuo ligos sukėlėjo virusai. Peršalimo virusai daugiausia perduodami lašeliais.
Todėl slauganti motina turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į tinkamą higieną, kad neužkrėstų kūdikio. Konkrečiai kalbant, tai reiškia, kad po kosulio ar čiaudulio reikia kruopščiai nusiplauti rankas ir išvalyti nešvariomis rankomis paliestus daiktus, nes virusai taip pat gali išgyventi keletą valandų įprastoje aplinkoje arba ant įvairių paviršių. Jei motina nori užtikrinti ypatingą apsaugą žindymo metu, prieš pradedant maitinti krūtimi, spenelius galima apipurkšti dezinfekuojančia priemone ir tada nuvalyti.
Svarbiausia priemonė yra pakankamai higienos užtikrinimas. Reguliarus ir platus rankų plovimas, taip pat kuo didesnio atstumo nuo vaiko laikymas kosint ar čiaudint yra tėvams prieinamos priemonės. Tačiau virusiniai peršalimai yra visiškai įprasti kūdikiams ir mažiems vaikams, ir jų iš esmės negalima išvengti, kad ir kaip stengtųsi sergantys tėvai.
Vaiko imuninė sistema dar nėra iki galo išsivystęs, todėl neturi daug ką pasiūlyti nuo šios ligos. Dauguma virusinių peršalimo ligų sukėlėjų yra visiškai nekenksmingi vaikui. Yra vaikystė skiepai nuo potencialiai pavojingos ligos virusai, pavyzdžiui, kokliušas kosulys sukėlėjas, kuris gali / turėtų būti naudojamas siekiant užkirsti kelią pavojingai ligos eigai. Jei sergantys suaugusieji - kosėdami susikibę rankomis - liečia paviršių, kurį gali paliesti ir jų kūdikis, dezinfekavimo priemonė gali būti naudojama siekiant užkirsti kelią viruso kolonizacijai ant paviršiaus.