Klimatas ir kalba
Kol keliaujate Vokietijoje, paprastai problemų nekyla. Neatidėliotinais atvejais beveik visur rasite gydytoją ir visą parą budinčią vaistinę, kuri aprūpins jums reikalingais vaistais. Tačiau net ir kaimyninėse šalyse gali kilti sunkumų, pavyzdžiui, jei jums reikia vaistų tiekimo, o vaistininkas nežino vokiško prekės pavadinimo.
Egzotiškose šalyse medicininė priežiūra dažnai būna prastesnė nei Vokietijoje. Be to, yra kalbos sunkumų ir ekstremalių klimato sąlygų. Pastarieji gali turėti įtakos fizinei vaistų būklei ir galiojimo laikui.
Gerai pasiruošęs
Todėl kiekvienas, kuris turi reguliariai vartoti vaistus, turėtų gerai planuoti savo keliones. Taip pat svarbu pasikalbėti su Jus gydančiu gydytoju, kuris padės planuoti. Pokalbis su vaistininku taip pat gali būti naudingas.
Prieš išvykdami tiksliai užsirašykite, kiek vaistų vartojate ir kada. Taip pat atkreipkite dėmesį į veikliąją medžiagą, nes užsienyje vaistai dažnai turi skirtingus prekinius pavadinimus. Šį vaistų sąrašą visada turėtumėte turėti po ranka, kai atostogaujate.
Paprašykite savo šeimos gydytojo surašyti jūsų ligos diagnozes. Beveik kiekvienas medicinos specialistas pasaulyje supranta lotyniškus terminus. Dar geriau yra sąrašas vietine jūsų kelionės tikslo kalba.
Su savimi turėkite pakankamai visų vaistų. Turite tikėtis, kad atostogų vietoje nepasirengsite. Taip pat pagalvokite apie skubius vaistus. Jei įmanoma, jūsų atsargų turėtų užtekti ilgiau nei planuojama jūsų atostogų trukmė, jei norite ar jums reikia pasilikti ilgiau.
Taip pat supakuokite vaistų informacinius lapelius („skalbimo lapelius“). Nelaimės atveju ši informacija gali būti labai naudinga.
Visos svarbios medicininės prekės turėtų būti po ranka rankiniame bagaže, nes kartais lagaminai eina savais keliais. Galiojanti šeimos gydytojo pažyma gali užkirsti kelią nesusipratimams oro uoste, muitinėje ar su policija atostogų šalyje. Jei įmanoma, pareiškimas turi būti daugiakalbis ir jame turi būti išvardyti visi jūsų vežami vaistai ir medicininės prekės (pvz., švirkštai).
Dėl ekstremalių temperatūros svyravimų, UV spinduliuotės ir drėgmės vaistai gali tapti netinkami naudoti. Pavyzdžiui, insulinas netoleruoja karščio, bet neturi ir užšalti. Tokius jautrius vaistus turėtumėte gabenti gerai izoliuotose talpyklose. Atostogų vietoje tabletes, ampules, tepalus ir pan. geriausia laikyti vėsioje, tamsioje ir sausoje vietoje.
Gerai aprūpintas
Visada reguliariai vartokite visus vaistus, net ir kelionės metu. Tai padės išvengti komplikacijų.
Jei vaistus geriate namuose pagal tam tikrą ritmą, tokio ritmo turėtumėte laikytis ir atostogaujant. Prieš keliaudami pasitarkite su gydytoju, kaip geriausiai pritaikyti vartojimo laiką pagal bet kokį laiko skirtumą.
Ekstremalios klimato sąlygos, bet ir sportinė veikla atostogų metu gali pakeisti vaistų poreikį. Gali prireikti koreguoti veikliosios medžiagos dozę. Prieš išvykdami kreipkitės patarimo į gydytoją.
Naudingi atsisiuntimai
- Pasiruošimo kelionei kontrolinis sąrašas Nuo užsienio sveikatos draudimo pažymėjimų iki dantų šepetėlių: viskas, ką reikia žinoti prieš keliaujant.
- Pirmosios pagalbos vaistinėlės kontrolinis sąrašas Pirmosios pagalbos vaistinėlė yra privaloma bet kuriame bagaže. Kas jame turėtų būti, priklauso nuo kelionės tikslo, kelionės trukmės ir kelionės tipo.
- Medicininė pažyma gabenti vaistus ir reikmenis Kai kurie vaistai ir medicinos reikmenys gali sukelti problemų rankiniame bagaže arba muitinėje. Tai skysčiai, tokie kaip insulinas, švirkštai ar net tam tikri skausmą malšinantys vaistai. Paprašykite savo gydytojo užpildyti ir pasirašyti toliau pateiktą pažymą, kurią nešiotis su savimi.
