Produktai
Ledinės arbatos galima įsigyti įvairių rūšių, įskaitant gėrimą, tirpią granulės, ir kaip koncentratas maisto prekių parduotuvėse. Jį taip pat gali paruošti vartotojas. Šalta arbata taip pat vadinama. Teisingas angliškas terminas iš tikrųjų būtų.
Ingredientai
Ledinė arbata tradiciškai ruošiama su juoda arbata, šviežios citrinos sultys arba citrinos griežinėliai, ledas ir cukrus ir patiekiami atšaldyti. Daugelyje gatavų produktų yra priedų, tokių kaip rūgštikliai (pvz., citrinos rūgštis), arbatos ekstraktas vietoj arbatos, natūralus ar dirbtinis kvapiosios medžiagos, antioksidantų, tokių kaip askorbo rūgštis, karamelinio cukraus sirupas ir saldikliai. Klasikinė Migros ledo arbata yra palyginti natūrali. Jame taip pat yra a Erškėtrožė ir hibiskas ekstraktas. Ledinė arbata siūloma įvairių skonių, pavyzdžiui, su persikų ar mango aromatu. Be to juoda arbata, dabar jo gamybai naudojama įvairi kitų rūšių arbata. Taip pat bet koks žolelių arbatos mišinys, kuris yra girtas šaltas, dabar vadinama ledine arbata.
Rengimas
Yra keletas paruošimo variantų. Karšto užpilo pavyzdys:
- Stačias juoda arbata karštoje vanduo nuo 3 iki 5 minučių. Naudokite šiek tiek daugiau nei įprastai, nes vėliau ekstraktas praskiedžiamas.
- Pasaldinkite cukrumi iki skonis.
- papildyti šaltas vanduo arba ledo kubeliai.
- Įpilkite citrinos sulčių arba supjaustytos citrinos.
Daiktai
Tikra ledinė arbata gaminama iš juodosios arbatos, kurioje yra maždaug perpus mažiau kofeinas už puodelį kaip puodelį kava. kofeinas stimuliuoja centrinę nervų sistema, kvėpavimas ir širdies ir kraujagyslių sistema. Tai tave budina, skatina koncentracija pasižymi diuretinėmis savybėmis ir skatina virškinimą.
Taikymo sritys
- Kaip stimuliuojantis ir gaivinantis gėrimas.
- Kaip švelnus stimuliatorius su kofeinas prieš nuovargis mieguistumą ir skatinti koncentracija.
Nepageidaujamas poveikis
Ledinėje arbatoje gali būti daug cukraus, priklausomai nuo jos sudėties. Saldūs gėrimai gali paskatinti nutukimas. Cukrus ir rūgštis gali pažeisti dantis ir sukelti dantų ėduonis. Dėl kofeino kiekio ledinės arbatos nereikėtų per daug vartoti, ypač vaikams. Taip pat žiūrėkite po kofeinu.
