Kas yra aukšta arka?
Aukštas skliautas yra įgimta arba įgyta pėdos deformacija ir yra priešinga plokščiai pėdai: Pėdos skliautas yra labai ryškus, pavyzdžiui, dėl įgimto mažųjų pėdos raumenų silpnumo.
Priklausomai nuo to, kur deformuota pėda tenka pagrindinė apkrova, skiriamas paprastasis buožės aukštas lankas ir retesnis kulno aukštas lankas.
Kaip gydoma aukšta arka?
Norint tinkamai gydyti aukštą lanką, reikia žinoti priežastį. Tada gydytojas pasirenka tinkamiausią gydymo metodą.
Esant labai ryškiai tuščiaviduriai pėdai, gydytojas gali apsvarstyti galimybę atlikti operaciją. Tokiu atveju, pavyzdžiui, pašalinamos arba nupjaunamos suaugusio žmogaus pėdos kaulų dalys (osteotomija). Esant vadinamajai artrodezei, chirurgas chirurginiu būdu sutvirtina sąnarius į funkcionaliai palankesnę padėtį.
Kokios priežastys?
Žmonių, kurie reguliariai avi aukštakulnius batus, ilgainiui sutrumpėja raiščiai ir sausgyslės, todėl galiausiai susidaro tuščiavidurė pėda. Neurologinė liga, sukelianti smulkiųjų pėdos raumenų raumenų atrofiją, taip pat yra galimas pėdos deformacijos veiksnys. Tuščiapėdės taip pat bėgioja šeimose. Jie dažnai išsivysto augimo metu ir vėliau įsitvirtina dėl netinkamos avalynės.
Kaip atpažinti tuščiavidurę pėdą?
Neteisingą pėdos padėtį lengva atpažinti. Išilginis pėdos skliautas yra labai aukštas ir ryškus. Pirštai dažnai užima nagus arba sugriebia padėtį. Kulnas ir priekinė pėda atlaiko visą kūno svorį, o pėdos vidurys beveik nesiliečia su žeme.
Ar įmanoma prevencija?
Įgimtos tuščiavidurės pėdos išvengti nepavyks, o įgytos – galima. Apskritai patartina vengti per mažų batų ir per aukštų kulnų. Tuo tarpu atsiranda vis daugiau batų prekių ženklų, kurie atkreipia dėmesį į sveiką batų prigludimą. Vaikščiojimas basomis ant minkštų, natūralių paviršių taip pat skatina sveiką pėdos struktūrą ir padeda išvengti tuščiavidurių pėdų.
