Anatomija
Šios kelio kaukė, arba girnelė, yra trikampis, disko formos plokščias kaulas, žiūrimas iš priekio, kuris yra mūsų dalis kelio sąnarys ir vaidina svarbų vaidmenį mūsų kelio judrumui ir stiprumui. The kelio kaukė yra sujungtas su dideliu šlaunis raumenys, raumenys Keturgalvio šlaunikaulis, kurio sausgyslėje jis tvirtai įtvirtintas ir tarnauja kaip sezamoidinis kaulas. Sezamoidinio kaulo funkcija yra sukurti papildomą atstumą nuo kaulo (šiuo atveju šlaunis) ir taip sukurti didesnį raumens sausgyslės svertą, kad raumeniui tektų naudoti mažiau jėgos kaului pajudinti.
Štai kodėl galima sukurti tiek daug jėgos šlaunis raumenys per kelio sąnarys. Užpakalinis kelio kaukė yra padengtas kremzlė leisti kelio sąnarys kad sklandžiai slystų. Kaip ir beveik bet kuris kitas organas, kelio dangtelis gali uždegti.
Tai gali sukelti daug skausmas ir apribotas kelio sąnario judėjimas. Pagrindinis kelio sąnario uždegimo simptomas yra kelias skausmas, ypač priekinėje kelio sąnario dalyje ir tiesiai virš / žemiau kelio dangtelio. Be to, gali pasireikšti tipiški uždegimo požymiai, tokie kaip kelio sąnario perkaitimas, daugiau ar mažiau stiprus odos paraudimas aplink kelio dangtelį, viso kelio sąnario patinimas. Ilgą laiką sėdint padėtyje sulenktais keliais, suinteresuotam asmeniui sunku atsistoti ir skausmas trumpam tampa stipresnis. Nuolatinis judėjimas padeda numalšinti skausmą.
Sukelti
Dažniausia girnelės uždegimo priežastis yra perkrova. Dažnai kremzlė medžiaga taip pat yra paveikta. Per daug veikia, bėgimas ar šokinėjimas, stiprus mechaninis poveikis ir spaudimo jėgos veikia mūsų kelį, o tai gali sukelti girnelės dirginimą ar uždegimą.
Tai gali atsirasti dėl pernelyg didelio krūvio arba gali praeiti lėtinė eiga. Jei kelio dangtelis yra apgailėtinai nukentėjęs dėl stipraus smūgio, todėl jo negalima sušvelninti slystant keliui, kremzlė gali būti pažeistas, kelio dangtelis pažodžiui sutraiškytas. Kremzlės degeneracija ar kelias artrozė taip pat gali lydėti kelio girnelės uždegimas.
Šiuo atveju sutrikusi slankioji trintis girnelės apačioje dėl kremzlės pažeidimo sukelia nervų dirginimą, kuris suvokiamas kaip skausmas. Be to, dėl girnelės girnelės ar ant jos esančių uždegiminių procesų susidaro medžiagų apykaitos produktai, kuriuos turi išvalyti pačios organizmo imuninės ląstelės, todėl skystis kaupiasi keliuose. Taip vadinamas girnelės galo sindromas yra gana dažna patologinė ir uždegiminė kelio girnelės liga, kurią taip pat sukelia nepalankus stresas.
Girnelės tendinitas, stiprų kelio skausmą sukelia lėtinis kelio girnelės tiesiamojo aparato perkrovimas. Tai sukelia dažnai pasikartojantis tempimo įtempimas, kuris yra neįprastas keliui, nes jis dažniausiai pasireiškia sportuojant šokinėjant. Štai kodėl terminas „Šuolininko kelias“ taip pat yra girnelės sausgyslių sindromo sinonimas.
Ypač pradedantiesiems kyla pavojus, kad pasireiškia aprašyti simptomai, jei jie greitai įtempia kelį nepasiruošę. Girnelės sausgyslių sindromas dažniausiai gydomas konservatyviai. Svarbiausia yra sustabdyti sukeliamą įtampą mažiausiai 6 savaitėms. Po to krovinį galima pamažu atgauti. Be to, priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas galima imtis.
