Kas sumažina pH vertę makštyje?
Be daugybės įtakų, kurios sukelia pH vertė makštyje pakilti, taip pat yra keletas veiksnių, galinčių jį sumažinti. Pavyzdžiui, rūgštus šlapimas, kuris gali turėti ilgalaikį poveikį makšties aplinkai, jei intymi vieta nėra pakankamai išvalyta, gali sumažinti pH reikšmę. Pats šlapimas turi gana platų standartinių pH verčių diapazoną, kuriam daugiausia įtakos turi dieta, kuris gali svyruoti nuo 5 iki 8.
Taigi vertės yra rūgštinės arba bazinės vertės. Tik rūgštus šlapimas sukelia mažesnę pH vertę, kaip aprašyta aukščiau. Be to, didesnis estrogeno kiekis, kuris pasireiškia moterims nuo pirmųjų mėnesinių iki menopauzė su tinkamu hormonu subalansuoti, gali sumažinti pH vertę. Išorinis sistemos tiekimas estrogenai, kaip naudojama kontraceptines tabletes arba gydant menopauzę osteoporozėtaip pat gali paveikti makšties pH ir jį sumažinti.
Kaip aš pats galiu padidinti pH vertę makštyje?
Daugybė veiksnių vaidina svarbą mažinant ar keliant pH vertę. Todėl savo kasdieniu elgesiu galite patys paveikti pH vertę. Padidėjus ir tokiu būdu šarmingesnę vertę galima pasiekti nutraukus „Anti-Baby Pill“ vartojimą.
Pateikdamas glikogeno į makštį gleivinėestrogeno poveikis yra toks, kad laktobacilos jį metabolizuoja į pieno rūgštį, o pH vertė nukrenta į rūgščią ribą. Todėl nutraukus kombinuotų kontraceptinių tablečių vartojimą, sumažėja estrogeno lygis ir padidėja makšties pH vertė, nes šiame vaistiniame preparate yra progestino ir estrogeno. Savo ruožtu tik progestogeno tabletės neturi įtakos pH vertei.
Net jei intymi higiena yra neteisinga, pH vertė gali padidėti, jei intymioje zonoje naudojami muilai. Tačiau tai nerekomenduojama, nes tai masiškai trukdo jautriai makšties florai ir natūraliai subalansuoti o taip pat „nuplauna“ svarbų bakterijos. Moterų lytinių organų plovimui visiškai pakanka švaraus vandens.
Visada atsargiai reikia imtis priemonių, kuriomis siekiama padidinti pH vertę. Padidėjusi pH vertė makštyje yra susijusi su didesne makšties infekcijų rizika. Todėl tikslingas makšties pH vertės padidėjimas nėra būtinas.
