Kulnas yra galinis pėdos iškyša. Jis taip pat vadinamas kulnu. Ši galinė pėdos sritis turi atlaikyti ypatingą mechaninį poveikį stresas, nes kulnas yra pirmas dalykas, kurį žmogus užsideda eidamas.
Kas yra kulnas?
Kai žmogus eina, jo kojų kulnai visada pirmieji kontaktuoja su žeme. Tiksliau, tai yra kulno kaulas. Jis turi atlaikyti didžiausią spaudimą. Natūralus žmogaus pėdos kulnas. Kulnas siūlo tik gana mažą apkrovos kontaktinį paviršių. Tačiau jis turi stiprią Sausgyslės kurios suteikia reikiamą stabilumą. Be kalcio kaulo, kulnas susideda iš kalcio kaulinio vamzdelio. Be jo žmogus negalėjo vaikščioti tiesiai. Jis palaiko riedėjimo judesį ir stabilizuoja Achilo sausgyslės. Kalcis taip pat sukelia kulno formą. Riebalinis audinys yra saugomas virš kulno kaulas. Per jį oda traukiasi pati, kuri susidaro šonuose šalia Achilo sausgyslės pradedant kiekvienu atveju maža duobė. Gale kulnas užsidaro iki pado galo.
Anatomija ir struktūra
Didžiausias pėdos kaulas yra kalkakmenis. Jo apačia nelygi. Achilo sausgyslės prasideda nuo užpakalinio akmenligės tuberozės. Tai pagrindinė blauzdos raumenų sausgyslė ir stipriausia sausgyslė žmogaus kūne. Achilo sausgyslė leidžia labai galingai sulenkti ir šoną pasukti pėdą. Kalcanas taip pat yra apatinės dalies dalis kulkšnis Bendras. Be to, bursos yra ties kulno sausgysle. Jie yra tarp sausgyslių ir oda o tarp sausgyslės ir kaulo. Bursae yra mažos ertmės, užpildytos skysčiu. Jie susidaro bet kurioje kūno vietoje, kur yra padidėjęs slėgis. Kaip mažas šokas absorbentai, bursae naudojami sulyginti slėgį. Pradedant nuo akmenligės tuberoziškumo, sausgyslės plokštelė tęsiasi palei padą. Tai sausgyslių plokštė, pagaminta iš jungiamasis audinyspanašios medžiagos. Taip pat pavadinta pado fascija arba pado plokštele. Ši pado fascija išplinta kaip vėduoklė. Kartu su kitais Sausgyslės, sruogos pėdų raumenys taip pat raiščių, jis stabilizuoja pėdą kiekvieno judesio metu.
Funkcija ir užduotys
Kulno funkcija yra leisti pėdai judėti. Tai darydamas, jis turi atlaikyti kūno svorį. Taigi, kita svarbi kulno užduotis yra stabilizavimas laikantis pozicijos ir atitinkamas slėgio sušvelninimas apimtis judėjimo metu. Per kulną žmogus gali vaikščioti, bėgti, šokinėti ir atlikti daugybę šoninių pėdos pasisukimų į vidų ir į išorę. Kulno svarba žmogaus judėjimui paaiškėja tik tada, kai jo funkcija yra ribota. Jei neįmanoma žengti su kulnu, žmogui reikia pagalbos vaikščioti. Ėjimas tik priekine koja yra labai sunkus ir jo negalima ilgai išlaikyti. Kulnas stabilizuoja stovėjimą ir suteikia galimybę ištiesti pėdą. Net smurtinis žingsnis ar jėgos smūgis koja pavyksta tik dėl kulno funkcionalumo. Kadangi kulnas patiria daug stresų, jis taip pat pakartotinai patiria neteisingas apkrovas ar perkrovas dėl fizinio darbo ar sportinės veiklos. Be to, tinkama avalynė yra svarbus aspektas, kai kalbama apie avalynę sveikatai kulno. Nedaug kulnų padėties nėra įgimta, daug jų yra įgyta.
Ligos ir negalavimai
Dažnesnis būklė kulno yra skausminga kulno spurtas. Tai apatinės dalies kaulų atauga kulno spurtas. Jis yra apačioje ant kaulo kaulo ir dažniausiai atrodo kaip padidėjęs rožių spyglis. Spurto dydis dažnai būna tik keli milimetrai. Kalkanalinės smailės išsivystymas yra įmanomas sukalinus pado plokštelę. Yra ir retesnio viršutinio varianto kulno spurtas. Tai taip pat yra kaulinė kaulo atauga, tačiau Achilo sausgyslės prisitvirtinimo srityje. Calcaneal spurs priežastis yra perteklinis calcaneus. Jei jis perkrautas, tai veda uždegimas ir ašaros. Norėdami išgydyti šias labai mažas ašaras, kūnas suformuoja nuosėdas kalcis. Per tam tikrą laiką dėl to susidaro paskatinimas. Nutukimas ir prasta avalynė pėdos deformacijos taip pat palaiko spurto formavimąsi. Terapiniu būdu kulno šuolis gali būti gydomas mažinant svorį, tausojant ir dėvint tinkamus pėdų vidpadžius. Be to, padų fascitas yra kulno liga, pasireiškianti maždaug 10 procentų visų veikia traumos sporte.Tai kulnų skausmas atsiranda dėl per didelio stresas. Pado plokštelės tvirtinime prie kalcio kaulo atsiranda labai smulkių įtrūkimų, kurie gali sukelti uždegiminius procesus. Pėdų anatominiai ypatumai taip pat gali vadovauti į šiuos mikrokrekius. Terapiniu požiūriu aušinimas ir skausmas rekomenduojami vaistai. Be to, stabilizavimui padeda ortopediniai vidpadžiai ir pėdų tvarsčiai. Skausmas taip pat gali sukelti bursitas, kalcanalas lūžis arba sąnario išnirimas.
