Apsaugoti nuskendimas, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Tipiškas skendimas
Elgesio priežastys
- Stimuliatorių vartojimas
- Alkoholis - reakcijos pajėgumas ir koordinavimas gebėjimas nuskendimas dėl to sumažėja.
- Narkotikų vartojimas
- Fizinė būklė
- Nepatyrę plaukikai
- Savo jėgų pervertinimas
- Gaidingas elgesys
Prevencijos veiksniai
Šios prevencinės priemonės ir elgesio taisyklės gali sumažinti skendimo riziką:
- Prieš maudydamiesi pripratinkite kūną prie vanduo temperatūra, ypač jei oro temperatūra yra žymiai aukštesnė nei vandens temperatūra.
- Vaikai niekada neturėtų eiti maudytis be priežiūros!
- Privatūs baseinai ir plaukiojimas tvenkiniai turėtų būti tvirtinami tvoromis.
- Negalima atsisakyti gelbėjimosi liemenių vykdant atitinkamas įmones!
- Venkite nežinomų vandenų.
- Nedaryk vadovas neria į nepažįstamus vandenis.
- Nepervertinkite savo stiprumas.
- Neįveskite vanduo veikiamas alkoholis.
- Mieliau plaukite saugomuose vandenyse.
- Saugokitės užšalusių vandenų!
- Nenuvertinkite vanduo srovės. Įspėjimai visada vertinami rimtai.
- Jei kada nors atsidursite tokioje padėtyje, kai esate išsekęs vandenyje ir nesate šalia kranto, galite trumpam atsigauti „negyvo žmogaus“ padėtyje (visas kūnas plūduriuoja nugara vandenyje).
