Ligos pastato sindromas: terapija

Bendrosios priemonės

• Psichosocialinio streso vengimas:
  • Stresas
• Venkite:
  • Kvapų tarša
  • Triukšmas
  • Perkaisti kambariai
  • Nepakankamas vidaus patalpų vėdinimas
• Vengimas vidaus teršalų:
  • Grindų dangos
  • Izoliacinės medžiagos
  • Slopinimas
  • Hermetikai
  • Spausdintuvas
  • Elektros prietaisai
  • Spalvos
  • Drėgmė
  • Toksiškos medžiagos balduose
  • Medienos apsauginės dangos
  • Hidrofobinės priemonės
  • Oro kondicionavimo sistemos
  • Lakai
  • Pesticidai (Insekticidai nuo vabzdžių; akaricidai nuo erkių ir kitų voragyvių; graužikų preparatai nuo graužikų; larvicidai nuo vabzdžių ir erkių lervų).
  • Formos
  • Užpildymo junginiai
  • Dulkinimas
  • Kiliminė danga
  • Kilimų klijai

Reguliarūs patikrinimai

• Reguliarūs medicininiai patikrinimai

Sporto medicina

• Ištvermė treniruotės (kardio treniruotės).
• Paruošimas tinkamumas or mokymo planas tinkamomis sporto disciplinomis, pagrįstomis medicininiu patikrinimu (sveikatai patikrinkite arba sportininkų patikrinimas).
• Išsamią informaciją apie sporto mediciną gausite iš mūsų.

Psichoterapija

• Streso valdymas, jei reikia
• Išsami informacija apie psichosomatika (Įskaitant streso valdymas) galima gauti pas mus.