Kaip gydomi spuogai?
Nėra bendrų atsakymų į klausimus „Kas padeda nuo spuogų? ir „Ką daryti nuo spuogų?“, nes kiekvienam odos tipui rekomenduojamos skirtingos gydymo formos. Norint sėkmingai išgydyti spuogus, taip pat reikia atsižvelgti į spuogų formą ir priežastis, taip pat į individualias sąlygas (pvz., alergijas). Pavyzdžiui, acne inversa yra specifinė spuogų forma, kuri dažniausiai atsiranda pažastų ir lytinių organų srityje.
Daugiau apie šią spuogų formą ir jos gydymą galite sužinoti straipsnyje Acne inversa.
Spuogams pašalinti paprastai naudojami įvairūs gydymo būdai. Juos galima grubiai suskirstyti į išorinį (vietinį) spuogų gydymą (pvz., tepalais ir pilingais) ir holistinį (sisteminį) gydymą nuo spuogų vidiniais vaistais.
Išorinis spuogų gydymas
Tepalai, pilingai ir kt.
Todėl, jei spuogai išlieka ilgą laiką, odos išvaizda nuolat prastėja ar psichologiškai kamuoja aknė, dėl aknės gydymo patartina kreiptis į dermatologą.
Išoriniam gydymui gydytojas skirs antibiotikų (pvz., eritromicino ir klindamicino) tepalų ir kremų nuo spuogų pavidalu lengviems ir vidutinio sunkumo spuogų atvejams. Jie sumažina bakterijų skaičių ant odos.
Odą atnaujinantys pilingai taip pat palaiko vietinį spuogų gydymą. Paprastai jie yra pagrįsti natūraliomis vaisių rūgštimis (gydymas vaisių rūgštimis), alfa hidroksi rūgštimis (AHA). Salicilo rūgštis arba vitamino A rūgštis taip pat naudojama nuo spuogų.
Svarbu, kad po odos šveitimo nuo spuogų naudojimo (pvz., vaisių rūgšties šveitimo) odą pateptumėte dideliu kiekiu kremo. Paprastai per keturias savaites atliekamos maždaug šešios ar aštuonios paraiškos. Dažniau naudoti nerekomenduojama, nes lupimai apkrauna odą.
Kiti išoriniai spuogų gydymo būdai
Gydytojai arba kosmetikos specialistai siūlo kitokias išorinio spuogų gydymo formas. Tai apima, pavyzdžiui, garinimą, glazūravimą ir kosmetinį spuogų ar abscesų atidarymą ir išspaudimą (kosmetinis spuogų gydymas).
Tyrimai taip pat ištyrė lazerių naudojimą nuo spuogų. Tačiau tokie lazeriniai gydymo būdai yra mažiau veiksmingi esant uždegiminiams spuogams ir dažniausiai aprašomi vadinamosioms po spuogų būklėms. Tikslūs šių lazerinių procedūrų veikimo mechanizmai dar nėra galutinai išaiškinti. Galima įsivaizduoti, kad, pavyzdžiui, jie slopina mikroorganizmų (pavyzdžiui, bakterijų) augimą arba per didelę riebalų gamybą (priklausomai nuo lazerio tipo) ir turi priešuždegiminį poveikį.
Visiškai nauja procedūra – aknės mikrodermabrazija. Gydytojas aukštu slėgiu šaudo ant odos smulkius kristalus. Tai pašalina nuospaudas ir stangrina odą.
Gydytojas spuogų gydymą vaistais skirs tik vidutinio sunkumo ir sunkiais atvejais. Tai užtrunka – rezultatai nematomi iš vienos dienos į kitą. Vartojant daugumą vaistų nuo spuogų, pirmieji pagerėjimo požymiai pasireiškia anksčiausiai po šešių iki aštuonių savaičių.
Vidiniam spuogų gydymui gydytojas dažniausiai naudoja antibiotikus, tokius kaip doksiciklinas (pvz., tablečių pavidalu). Jie kovoja su bakterijomis, kurios sukelia spuogų uždegimą. Toks gydymas rekomenduojamas, pavyzdžiui, esant uždegiminiams spuogams, kurie tęsiasi iki didesnių sričių, tokių kaip nugara.
Dar viena priemonė nuo spuogų – vitamino A rūgšties dariniai (retinoidai). Jie kovoja su spuogais ir inkštirais, bet nepadeda nuo bakterinių infekcijų. Gydytojai dažnai skiria veikliąją medžiagą izotretinoiną (pvz., tablečių pavidalu) nuo spuogų.
Daugeliu atvejų spuogai yra hormoniniai, ty juos sukelia vyriški lytiniai hormonai (androgenai). Todėl moteriški lytiniai hormonai ir antiandrogenai gali padėti pagerinti odos išvaizdą. Štai kodėl gydytojai dažnai suaugusioms moterims skiria kontraceptines tabletes (taip pat žinomas kaip „tabletes“) kaip priemonę nuo spuogų.
Vienuolio pipirai (taip pat žinomi kaip Vitex agnus-castus) naudojami, pavyzdžiui, moterims, turinčioms menstruacijų sutrikimų. Teigiama, kad vienuolio pipirai skatina moterų geltonkūnio gamybą, todėl padeda nuo spuogų ir kitų odos sutrikimų.
Homeopatija taip pat naudojama spuogų gydymui. Taip pat populiarios Schuessler druskos, iš kurių dvylika, kaip teigiama, yra ypač veiksmingos prieš blogą odą. Su patyrusiu terapeutu geriausia aptarti, kokie homeopatiniai gydymo būdai ir Schuessler druskos yra tinkamiausi kiekvienu konkrečiu atveju.
Odos liga, panaši į spuogus, yra Malassezia folliculitis, dėl kurios taip pat atsiranda pustulių ir papulių. Tačiau tai liga, kurią sukelia tam tikri mieliagrybiai (Malassezia).
Sąvoka „grybelinė spuogai“ šiame kontekste yra klaidinanti. Nors Malassezia folliculitis dažnai klaidingai diagnozuojamas kaip acne vulgaris, jam reikia kitokio gydymo. Malassezia folikulitui gydyti gydytojas skiria tam tikrus vaistus, kurie yra veiksmingi nuo grybelinių ligų (antimikotikai).
Namų gynimo priemonės nuo spuogų
Arbatmedžio aliejus yra natūralus eterinis aliejus, išgaunamas iš arbatmedžio. Teigiama, kad jis turi antibakterinį poveikį, ty prieš bakterijas, ir yra tepamas tiesiai ant uždegiminių ar paraudusių odos vietų gydant spuogus. Arbatmedžio aliejaus trūkumai yra tai, kad jis labai stipriai kvepia ir gali dirginti odą.
Sakoma, kad šalavijų aliejus taip pat veiksmingas prieš bakterijas, kurios yra susijusios su odos uždegimu. Kaip spuogų gydymo dalį, galite sumaišyti dešimt dalių alyvuogių aliejaus su viena dalimi šalavijų aliejaus. Užlašinkite kelis lašus šio mišinio ant vatos diskelio ir patepkite uždegimo vietas. Pakartokite tai kelis kartus per dieną.
Žinomiausia namų gynimo priemonė nuo spuogų yra gydomasis molis. Pacientai, sergantys spuogais, dažnai naudoja jį kaip priedą prie esamos vaistų terapijos. Gydomasis molis yra paruoštas pasta arba milteliai, sumaišyti su vandeniu.
Jis tepamas ant odos ir paliekamas tol, kol visiškai išdžius. Tai išlaisvina odą nuo riebalų, riebalų ir odos pleiskanų pertekliaus bei stimuliuoja kraujotaką.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad gydomasis molis labai išsausina odą. Jautrią ar iš prigimties labai sausą odą turintiems žmonėms po gydomojo molio procedūros patariama veidą pasitepti daug kremo.
Žmonės, sergantys spuogais, dažnai naudoja ir cinką, o tiksliau cinko oksidą, gydydami spuogus. Teigiama, kad jis turi dezinfekuojantį poveikį ir gali būti naudojamas kaip tepalas arba tablečių pavidalu. Jei spuogus gydote cinko tepalu, atkreipkite dėmesį, kad tai taip pat turi stiprų džiovinimo poveikį.
Jei cinkas vartojamas tablečių pavidalu, kyla pavojus, kad organizme gali atsirasti cinko perteklius. Cinkas išstumia kitus mineralus ir gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Todėl prieš vartojant cinko tabletes spuogams gydyti, patartina tai aptarti su gydytoju.
Namų gynimo priemonės turi savo ribas. Jei simptomai išlieka ilgesnį laiką, nepalengvėja ar net pablogėja, visada reikia kreiptis į gydytoją.
Dieta spuogų gydymui
Dieta yra labai svarbi spuogams. Mokslininkai mano, kad pieno produktai ir aukšto glikemijos kiekio dieta, ty dieta su daug saldaus maisto, pavyzdžiui, šokolado, bulvių traškučių ar medaus, pablogina odos išvaizdą. Nors tai būdinga ne visiems, vis tiek neįmanoma tiksliai nustatyti, kieno mityba turi įtakos odos išvaizdai, o kieno – ne.
Naujausi tyrimai taip pat parodė, kad pieno baltymų kokteiliai, kuriuos sportininkai dažnai geria, kad po sporto užsiaugintų raumenų masę, pablogina odos išvaizdą, jei jie linkę į spuogus.
Kiti patarimai nuo spuogų
Jei pastebėjote pirmuosius aknės požymius, jei įmanoma, kreipkitės į gydytoją ir aptarkite jums tinkamiausią spuogų gydymą. Ankstyvo gydymo tikslas yra, pavyzdžiui, išvengti sunkaus progresavimo, kuris dažnai sukelia sunkų randą. Jei jau turite spuogų randų, gydytojas gali pasiūlyti juos gydyti (pvz., mikroadatomis).
Kiti vaistai taip pat gali turėti įtakos spuogų atsiradimui ar gydymui. Pavyzdžiui, ilgalaikis gydymas kortizonu skatina spuogų atsiradimą. Todėl turėtumėte informuoti savo gydytoją apie bet kokius vaistus, kuriuos vartojate.
Daugelyje svetainių rekomenduojamas spuogų gydymas UV spinduliais po gultu arba saulės voniomis. Tačiau to tikrai reikėtų susilaikyti: UV spinduliuotė išsausina spuogus, bet neišnyksta. Ilgainiui jis taip pat greičiau sensta odą ir padidina odos vėžio riziką.
Skalbimas
priežiūra
Pasirūpinkite savo veidą priemonėmis nuo spuogų, kurių sudėtyje yra rūgščių (pvz., salicilo arba pieno rūgšties), kurios padeda gydyti spuogus. Spuogų gydymo metu naudokite drėkinamąsias priemones, apsaugos nuo saulės ir vandens pagrindo kosmetiką, nes riebūs ar riebūs kremai ir kosmetika užkemša poras ir taip skatina spuogų atsiradimą. Esant lengvai spuogų formai, gali būti labai naudingos vaistinėje parduodamos nereceptinės odos priežiūros priemonės.
Tinkamai gydykite spuogus
Venkite išorinio poveikio
Saugokite odą nuo didelio šalčio ir tiesioginių saulės spindulių. Abi gali ilgainiui pabloginti spuogus ir panaikinti bet kokius spuogų gydymo rezultatus.
Jaustis gerai
Gera savijauta taip pat vaidina svarbų vaidmenį sergant spuogais: mityba su sveiku, vitaminingu maistu yra tokia pat svarbi, kaip ir pakankamas skysčių vartojimas bei reguliari mankšta. Taip pat stenkitės vengti streso ir jaudulio. Spuogų gydymas bus sėkmingas tik tada, jei jausitės gerai fiziškai ir protiškai.
