Skausmo terapija Motinos raiščių skausmas
Skausmo terapija Pirmasis žingsnis gydant motinos raiščių skausmą yra vengti sukeliančių veiksnių, tokių kaip tam tikri judesiai ir per didelis krūvis. Tada reguliarios atsipalaidavimo pertraukos taip pat gali padėti sumažinti skausmą. Be to, ypač esant kryžkaulio skausmui, turėtumėte atkreipti dėmesį į teisingą laikyseną. Geras … Skausmo terapija Motinos raiščių skausmas