Kas yra kreatino monohidratas? Kreatinas yra medžiaga, kuri natūraliai atsiranda organizme ir yra atsakinga už raumenų aprūpinimą. Kreatino monohidratas kaip priedas yra naudojamas ypač sportuojant, siekiant padidinti našumą ir pagreitinti raumenų augimą. Pats kreatino monohidratas yra nepakeičiama amino rūgštis, kuri vaidina svarbų vaidmenį ... Kreatino monohidratas - ko reikia raumeniui
Koks yra šalutinis kreatinino poveikis? Kaip ir daugumos papildų atveju, galima sakyti, kad šalutinis poveikis pasireiškia retai, nes kreatino monohidratas taip pat yra medžiaga, natūraliai gaminama organizme ir paprastai gali būti lengvai absorbuojama su maistu. Galimas šalutinis poveikis, pavyzdžiui, vidurių pūtimas, viduriavimas, pykinimas, vėmimas, skrandžio skausmas, nemalonus… Koks yra kreatinino šalutinis poveikis? | Kreatino monohidratas - ko reikia raumeniui
Reguliarūs ištvermės bėgimai stimuliuoja meilę, geismą ir aistrą. Tai ne daugelio vyrų svajonė, o kelių JAV ir Vokietijos tyrimų rezultatas. Bėgiojimas turi stimuliuojantį poveikį - tyrimų duomenimis, bent jau stipriosios lyties atstovams. Taigi dabar nebėra jokių pasiteisinimų ir net… Bėgimas: galia Libido
Ypač Viduržemio jūros regiono šalyse siesta turi tradicijas, tačiau ir čia, šalyje, dažnai būna trumpas miegas. Tačiau kaip atrodo tobulas snaudimas ir į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Perskaitykite mūsų patarimus, kaip idealiai išsimiegoti! Fonas Siesta yra atpalaiduojanti ir tiesiog gera daugeliui… Kaip iš tikrųjų atrodo „Perfect Nap“?
Beveik visose sporto salėse dabar galite rasti prietaisą, kuris atrodo kaip futuristinė skalė ir suaktyvina raumenų refleksus vibracijų pagalba - „Power Plate“ arba vibracinė plokštelė. Pažadėtas poveikis: tik dvi dešimties minučių treniruotės per savaitę turėtų paskatinti raumenų augimą, riebalų praradimą ir geresnius rezultatus. … Maitinimo plokštė (vibracijos plokštė): efektyvumas treniruojant raumenis
