Santrauka | Kėlimas ir nešimas nugarai
Santrauka Visi šios serijos straipsniai: Kėlimas ir nešiojimas nugarai Prižiūrimas Sunkių krovinių kėlimas ir nešiojimas Santrauka
gimimas
Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Nėštumas geriausiu atveju trunka 40 savaičių, kad vaikas galėtų ateiti į pasaulį visiškai išsivystęs. Gamtos stebuklas, tačiau kai kurie dalykai moters kūne keičiasi. Be hormoninių pokyčių ir atitinkamų ankstyvojo nėštumo simptomų, tokių kaip pykinimas, vėmimas, stiprūs nuotaikos svyravimai, apetito priepuoliai, didelis nuovargis ir… Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Pratimai gimdyme: nuo kada / iki kada | Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Pratimai po gimdymo: nuo kada/iki kada Prieš pradedant terapiją svarbu žinoti, kad dėl gimdymo pradžioje dubens dugno savijauta vis dar labai bloga, tačiau diena iš dienos gerėja. 1 diena -2 diena po gimimo: 2–3 diena: 3–4 diena: 4–5… Pratimai gimdyme: nuo kada / iki kada | Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Elgesio taisyklės / trukmė | Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Elgesio taisyklės/trukmė Šie pirmieji pratimai daugiausia skirti suaktyvinti gimdos regresiją, suaktyvinti pogimdyminį srautą ir skatinti kraujotaką dubens dugne. Pratimus geriausia atlikti po maitinimo krūtimi. Žindymo metu išsiskiria hormonas oksitocinas, kuris yra atsakingas už gimdos regresiją. Šis regresijos procesas gali… Elgesio taisyklės / trukmė | Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Pratimų atlikimas su kūdikiu Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Pratimų atlikimas su kūdikiu Apskritai svarbu su vaiku kasdien naudotis kasdienybe. Žinoma, pradžioje viskas nauja ir nepažįstama, tačiau mama neturi pamiršti savęs. Dubens dugno funkcija yra labai svarbi ateičiai. Tolesnio vaiko planavimo atveju… Pratimų atlikimas su kūdikiu Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Sveikatos draudimo išmokos Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Sveikatos draudimo išmokos Priklausomai nuo sveikatos draudimo bendrovės, padengiamos gimnastikos kursų perkvalifikavimo išlaidos. Už atitinkamą kursą netgi gali būti premijų taškų, geriausia kreiptis į savo sveikatos draudimo bendrovę. Santrauka Pogimdyminis laikotarpis trunka 6 savaites ir yra labai svarbus gimdos regresijai po ... Sveikatos draudimo išmokos Atkūrimo gimnastikos pratimai ir trukmė
Nidavimas: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos
Nidacija reiškia apvaisinto kiaušinio implantaciją į gimdos gleivinę. Po naikinimo jis ir toliau virsta placenta, kuri maitina kiaušinį. Nuo gimimo momento moteris laikoma nėščia. Kas yra naikinimas? Nidavimas reiškia apvaisinto kiaušinio implantaciją į ... Nidavimas: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos
Mažėjantis darbas: funkcija, užduotis ir ligos
Nėštumo metu gimdos raumenų veikla yra aktyvi. Tam tikrame etape mažėjančiais susitraukimais gimda ritmiškai susitraukia, kad kūdikis gimtų tinkamoje padėtyje. Kokie yra mažėjantys susitraukimai? Mažėjantys susitraukimai stumia kūdikį į teisingą padėtį prieš gimdymą. Kartais jie vadinami „neišnešiotais“ ... Mažėjantis darbas: funkcija, užduotis ir ligos
Makšties skliautas: struktūra, funkcija ir ligos
Makšties skliautas (Fornix vaginae) yra makšties dalies, esančios prieš gimdą, pavadinimas. Jis yra padalintas į priekinį ir užpakalinį makšties skliautą. Kartais jis vadinamas makšties pagrindu. Gimdos kaklelis išsikiša į skliautą kaip kūgis. Užpakalinis makšties skliautas, kuris yra šiek tiek stipresnis nei… Makšties skliautas: struktūra, funkcija ir ligos
„Messenger“ medžiagos: struktūra, funkcijos ir ligos
Pranešimo medžiagos yra signalinės medžiagos, skirtos perduoti signalus ir informaciją tarp organizmų arba tarp organizmo ląstelių. Šiame procese signalinės medžiagos atlieka skirtingas funkcijas. Signalizavimo sutrikimai organizme gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Kas yra antrieji pasiuntiniai? Pranešimo medžiagos yra skirtingos struktūros cheminės medžiagos, perduodančios… „Messenger“ medžiagos: struktūra, funkcijos ir ligos
Evoliucija: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos
Evoliucija reiškia vystymąsi. Susijęs su žmonėmis, tai reiškia vystymąsi nuo gyvūnų protėvių per pirmžmogius ir ankstyvus žmones iki dabartinių žmonių. Biologinis rūšies pavadinimas yra Homo sapiens. „Rūšine“ biologija supranta gyvų būtybių bendruomenę, kuri gali daugintis tarpusavyje. Kas yra evoliucija? Evoliucija reiškia vystymąsi. Kalbant apie žmones,… Evoliucija: funkcija, užduotys, vaidmuo ir ligos
Kineziterapija nuo galvos skausmo nėštumo metu
Galvos skausmas yra dažnas šalutinis poveikis, ypač ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu (1 trimestras). Manoma, kad priežastis yra didžiuliai hormoniniai pokyčiai ir gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui, vengimas kofeino turinčių gėrimų. Prie to gali prisidėti ir kiti miego įpročiai. Jei moteris patyrė migreną prieš nėštumą, ji gali pagerėti arba išnykti nėštumo metu, ypač… Kineziterapija nuo galvos skausmo nėštumo metu
