Jogos pilatesas: jogilatai kaip kūno ir proto treniruotė
Joga ir pilatesas šiuo metu yra populiariausios sporto šakos tarp moterų, kurios formuoja gražų kūną ir tuo pačiu suteikia atsipalaidavimo. Abiejų derinys, dar vadinamas Yogilate, sujungia atpalaiduojančius jogos elementus su Joseph Pilates nugaros stiprinimo ir kūno tonizavimo pratimais. Tai, ką gali padaryti joglaičiai, jogos pilatesas yra… Jogos pilatesas: jogilatai kaip kūno ir proto treniruotė
