Kinezio juosta: efektai ir pritaikymas

Kas yra tapimas? Terminas „Kinesio-Tape“ yra trumpas iš „Kinesiology Tape“. Jo taikymas, teipavimas, kilo nuo japonų chiropraktiko Kenzo Kase, kuris aštuntojo dešimtmečio pradžioje naudojo tamprius tvarsčius sąnarių ir raumenų skausmams gydyti. Kadangi Kinezio juosta yra pritvirtinta prie odos, judesiai perkelia odą prie apatinio audinio. Šis nuolatinis stimulas… Kinezio juosta: efektai ir pritaikymas

Čiurnos sąnario klijavimas

Įžanga Kulkšnies sąnarys yra vienas iš dažniausiai pažeidžiamų sąnarių. Tai yra sumušimai, nedidelis raiščių ištempimas ar net raiščių plyšimas bei sąnario kapsulės sužalojimai. Be traumų, kurios įvyksta kasdieniame gyvenime, didelė dalis traumų atsiranda dėl sporto nelaimingų atsitikimų, pvz., Žaidžiant ... Čiurnos sąnario klijavimas