Kiek galite numesti svorio su šia dietine forma? | Vakarienę atšaukiantis

Kiek galite numesti svorio naudodami šią dietos formą? Sėkmingam svorio metimui lemiamą reikšmę turi vidutinis pasiektas kalorijų deficitas, ty skirtumas tarp suvartojamos energijos ir suvartojimo normaliai organizmo funkcijai bei galbūt papildomos sportinės veiklos. Atsižvelgiant į tai, koks gausus paprastai yra vakarinis maistas, deficitas gali siekti iki… Kiek galite numesti svorio su šia dietine forma? | Vakarienę atšaukiantis