Aukščio treniruotės
Ištvermės sporto šakose aukščio treniruotės neatspindinčiai įsitvirtino kaip protingas treniruočių metodas, skirtas pagerinti rezultatus. Ištvermės bėgikai iš Kenijos ir Etiopijos aukštumų daugiausia atsakingi už aukščio treniruočių derinimą su sportiniais rezultatais. Tačiau aukščio treniruotės iš pradžių yra diferencijuojamos į varžybų pasirengimą varžyboms didesniame aukštyje arba varžyboms… Aukščio treniruotės
