Fototerapija, kartu su helioterapija (Helios, gr. = saulė), priklauso medicininėms procedūroms su šviesa. Fototerapija veikia su dirbtiniais šviesos šaltiniais, tokiais kaip UV ar baltos šviesos lempos. Kita vertus, helioterapijoje naudojama natūrali saulės šviesa.
Fototerapijos taikymo sritys
Išskiriamos šios fototerapinės taikymo sritys:
- Infraraudonoji šviesa: šilumos spinduliuotė sergant reumatinėmis ligomis ar lėtine uždegimas (pvz., sinusai).
- Balta šviesa: apšvitinimas miego sutrikimai ir žiemą Depresija.
- UV spinduliuotė: oda ligos (neurodermatitas, psoriazė, aknė), gelta naujagimiams.
Fototerapija plačiąja prasme yra ir lazerių naudojimas, kuris pastaraisiais metais pateko į daugelį medicinos sričių (pavyzdžiui, chirurgija, oftalmologija, Vėžys terapija, kosmetinės procedūros).
Infraraudonųjų spindulių šviesa
Skirtingų šviesos formų poveikis kūnui yra labai skirtingas. Infraraudonųjų spindulių šviesa daugiausia šildo. Jis didėja kraujas cirkuliacija, turi raumenis atpalaiduojantį ir skausmas lengvinantis poveikis.
UV šviesa
UV spinduliai turi ypatingą poveikį oda. Apšvitinimas gali nuraminti imuninė sistema viršutiniuose sluoksniuose oda. Tai svarbu sergant alerginėmis ligomis, tokiomis kaip neurodermatitas, nes jie yra pagrįsti pernelyg aktyviu imuninė sistema.
Taip pat galima palengvinti uždegimines odos ligas. Į psoriazė, spinduliavimas turi augimą slopinantį poveikį ir taip gali sustabdyti padidėjusį odos ląstelių susidarymą ir desquamation.
Pediatrijoje gydoma UV šviesa gelta naujagimiams. Šis odos pageltimas atsiranda dėl raudonojo skilimo produkto laikymo kraujas pigmentas hemoglobinas, kurį inkstai gali pašalinti tik nedideliais kiekiais. UV spinduliavimas sukelia dažų skaidymąsi į lengvai tirpius komponentus, kurie gali išsiskirti su šlapimu.
Dienos šviesa
Apšvitinimas balta, ryškia šviesa, kuri maždaug atitinka saulės sudėtį, visų pirma naudojama terapija of miego sutrikimai. Šis metodas paprastai vadinamas šviesos terapija.
miego sutrikimai dažnai grindžiami biologinio dienos ritmo pokyčiais (pvz., pamaininis darbas). Apšvitinimas priešais šviesų ekraną („lengvas dušas“) gali sugrąžinti organizmą į paros laiką. Šviesos ekranai taip pat naudojami gydant vadinamąją žiemą Depresija.
Šiuos psichikos sutrikimus sukelia saulės spindulių trūkumas, dėl kurio atsiranda disbalansas svarbiose medžiagose ir hormonai (melatoninas, serotonino). Tačiau jokiu būdu negalima įtraukti apsilankymų komerciniuose soliariumuose. Šviesos terapija UV spinduliais visada turi būti mediciniškai tinkama ir stebima.
