Tvarstis: Programos ir nauda sveikatai

Toliau pateikiama įvairių tvarsčių formų, tipų ir stilių įžvalga. Be to, jų struktūra ir veikimas, taip pat medicinos ir sveikatai aptariama nauda.

Kas yra tvarstis?

Tvarsčiai gaminami įvairioms kūno dalims ir pirmiausia naudojami atramoms palaikyti sąnarių. Svetimas žodis „tvarstis“, pagrįstas prancūzišku žodžiu „tvarstis“ ir gali būti išverstas į vokiečių kalbą kaip žodis „jungtis“, yra naudojamas apibūdinti įvairaus tipo audinius, kurie dėl didelės elastano dalies yra tinkami pirmiausia apvynioti sužeistas kūno dalis sąnarių, remti ir apsaugoti juos nuo užteršimo. Didelę reikšmę šio tipo apsaugai turi tai, kad pažeista kūno dalis yra suvyniota, bet nėra visiškai imobilizuota ir pacientas gali judėti beveik visiškai normaliai. Be to, šie minkšti tvarsčiai yra žinomi vokišku pavadinimu „Stütz-“ arba „Schutzverband“ ir taip pat gali būti naudojami tiek esant esamoms sąnarių problemoms, tiek profilaktiškai siekiant išvengti traumų, pavyzdžiui, sportinės veiklos metu, siekiant apsaugoti sąnarių ir kaulai.

Formos, tipai ir stiliai

Kadangi skirtingoms kūno dalims optimaliai išgydyti visada reikia skirtingų tipų tvarsčių, rinkoje yra daugybė tvarsčių, skirtų skirtingoms kūno dalims. Kaip vieną iš labiausiai parduodamų tvarsčių tipų galima pavadinti kelio tvarstis, kuris gali būti ypač naudingas sportuojant ir kasdieniame gyvenime ir atsveriantis stresas, ypač kelio srityje. kulkšnis tvarstis, kuris dažniausiai parduodamas vienu dydžiu, taip pat sunku įsivaizduoti gyvenimą be jo, ypač sportininkams. Žmonėms, turintiems stuburo problemų ar kenčiantiems nuo pilvo raumenų silpnumo, rekomenduojamas atraminis tvarstis, dar vadinamas hidas, panašus į pacientus, kuriems buvo atlikta pilvo ar nugaros operacija. Juosmens tvarstis, kuris specialiai palaiko nugarą, gali padėti užkirsti kelią nugarai skausmas ir kamieno raumenų silpnumas arba sumažina diskomfortą šioje srityje.

Struktūra, funkcija ir veikimo būdas

Dauguma tvarsčių rūšių pirmiausia naudojamos esant ūmiam sužalojimui ar sąnarių diskomfortui. Tačiau daugelis pacientų po to toliau dėvi stabilizuojantį tvarslą būklė išgydė tol, kol jaučiasi aukšto lygio stresas. Daugelis šių atraminių tvarsčių turi elastingą mezginį, kuris sukasi ratu aplink pažeistą vietą, todėl turi suspaudimo efektą. Silikoniniai peletonai arba stabilizuojančios žiedinės spyruoklės dažnai įdedamos į medžiagą, kad tvarstis būtų papildomai stabilus. Be to, yra formų, tokių kaip kelio tvarstis, kurie per gabalą traukiami per paveiktą vietą. Tokios atramos paprastai siūlomos skirtingo dydžio, kad kiekvienas pacientas galėtų gauti optimalią paramą iš savo palaikymo. Be to, yra tipų, kurie turi „Velcro“ tvirtinimo detalę, kad tvarslą būtų patogu atidaryti jį uždėjus. Be to, „Velcro“ dangteliu patogu kompensuoti įvairius paciento apimties skirtumus ir užtikrinti optimalų komfortą. Daugelis tvarsčių taip pat turi spalvotas dalis, dažniausiai apskritas ar ovalas, todėl net ir pasaulietis gali savarankiškai pastatyti tvarslą numatomoje vietoje.

Medicinos ir sveikatos nauda

Sąnarių ligų palengvinimas tvarsčiu terapija Remiantis tyrimais, metodas yra labai efektyvus; ypač sportininkai vertina šį atraminį tvarsliavą kaip naudingą įrankį stresams kompensuoti. Šis tvarstis be problemų gali būti dėvimas ir sportuojant komandoje, todėl išvengiama traumų. Universalūs atraminiai tvarsčiai taip pat turi didelę medicininę naudą. Jie pasiekia reikiamą sąnarių stabilumą, palengvina pažeistas kūno dalis ir apsaugo raumenis bei audinius. Kalbant apie žmogaus raumenų ir kaulų sistemą, tvarstis taip pat gali padėti palengvinti ir ilgainiui netgi pagerinti judėjimą. Atraminis tvarstis taip pat gali būti naudojamas patempimams, patempimams ar sutrūkusiems raiščiams gydyti, nes jis gali nejudinti raumenų ir sąnarių. Šis tvarstis taip pat neturėtų būti nuvertintas skausmas reljefas. Skatina apvali megzta struktūra kraujas cirkuliacija ir dažnai turi masažuojantį poveikį. Galų gale reikia pažymėti, kad norint pasirinkti tinkamą tvarsčio tipą, būtina kreiptis į gydytoją ar specialistą, kad jie galėtų pritaikyti tinkamą tvarstį, atitinkantį traumą.