Achilo sausgyslės uždegimo terapija
Jei yra Achilo sausgyslės atsiranda uždegimas, vaistų terapija gali būti naudinga. Vartojant priešuždegiminį skausmo malšintuvai z ibuprofenas ir diklofenakas gali palengvinti skausmas skausmui atslūgus, šie vaistai taip pat slopina audinio uždegimo progresavimą. Vartojant šiuos vaistus svarbu, kad Achilo sausgyslės nėra per daug apkrautas dėl skausmas palengvėjimą, nes skausmas nebėra suvokiamas kaip įspėjamasis signalas.
Tepalų, kurių sudėtyje yra šių veikliųjų medžiagų, galima tepti ant paviršiaus, tačiau jie paprastai neturi tokio poveikio kaip tabletės. Nors ibuprofenas ir diklofenakas yra laisvai prieinami vaistinėse, reikia pažymėti, kad gali pasireikšti šalutinis poveikis, ypač vartojant ilgesnį laiką, todėl šių vaistų nereikėtų vartoti visam laikui nepasitarus su gydytoju. Taip pat galima atlikti gydymą augalinėmis veikliosiomis medžiagomis.
Pavyzdžiui, paviršiniam pritaikymui arnikos aliejus, arklio tepalas or arbatmedžio aliejus yra naudojami. Tačiau homeopatinės injekcijos gali būti atliekamos ir aplink jį esančioje srityje Achilo sausgyslės uždegimas. Nors naudojimas kortizono yra labai efektyvus ir plačiai paplitęs esant daugeliui kūno uždegimų, kortizono negalima švirkšti į pažeistą sausgyslę. Achilo sausgyslė, nes tai gali padaryti sausgyslę trapią ir jautresnę ašaroms (Achilo sausgyslė plyšta).
Naudojimas Kinesiotape gali būti ypač naudinga lengvais atvejais Achilo sausgyslė ir palengvinti pacientą nuo jo diskomforto. A kinesiotape yra maždaug keturių – penkių centimetrų pločio audinių juosta, kuri prilimpa prie odos, jei skundžiasi raumenų ir kaulų sistema. Teigiama, kad veikimo būdas grindžiamas juslinių receptorių aktyvavimu odoje ir jų aktyvavimu jungiamasis audinys per juostos mechaninį dirginimą.
Nors nėra jokių mokslinių įrodymų, kad kinezioteipai veikia, šis metodas yra plačiai naudojamas ir visuomenėje tapo žinomas per juostinius sportininkus, kuriuos galima pamatyti per televiziją didžiuosiuose sporto renginiuose. Taikymas: Nors lipdymą patartina palikti profesionalui, iš esmės taip pat galima naudoti Kinesiotape saviraiškoje. Yra įvairių juostos būdų gydymui Achilo sausgyslė.
Toliau du gana nesudėtingi metodai aprašomi kaip pavyzdžiai. Tapuojant svarbu, kad Kinesiotape kampai būtų suapvalinti žirklėmis, nes tokiu būdu jis ilgiau išsilaiko ant odos. 1. Pirma, nuo kulno apatinės dalies virš Achilo sausgyslės išilgai blauzdos užklijuota juostos juosta kelio tuščiavidurė.
Čia svarbu, kad kinezioteipas nebūtų įtemptas, o atsipalaidavęs būtų prilipęs prie odos. Kita juostos juosta, kuri yra šiek tiek trumpesnė, perpjaunama išilgai, kad būtų sukurta Y forma. Y pagrindas yra priklijuotas prie Achilo sausgyslės, du sparnai turėtų prilipti prie kairio ir dešinio blauzdos raumenų.
Galiausiai aplink juostą klijuojama juostos juosta kulkšnis, vėl juostos įtempimas neturėtų būti per didelis. 2. panaši į pirmiau aprašytą metodą, nuo kulno apačios virš Achilo sausgyslės iki blauzdos užklijuota juostos juosta. Jis turėtų siekti maždaug iki blauzdos vidurio.
Dabar dvi panašaus ilgio juostos juostelės yra klijuojamos nuo išorinės kulno pusės iki vidinės blauzdos pusės (taip pat čia maždaug iki blauzdos vidurio) ir atvirkščiai. Kinezioteipas gali likti ant odos, kol atsiskirs. Jį galima apipilti be jokių problemų.
Achilo sausgyslių uždegimas turėtų būti kruopščiai apgalvotas. Pirmiausia rekomenduojama atlikti konservatyvų gydymą. Nors ilgai trunkantis uždegimas gali sukelti Achilo sausgyslės plyšimą, jie turėtų būti išnaudoti.
Jei po to simptomai išlieka, reikėtų pagalvoti apie operaciją. Operacijos eiga: iš esmės operaciją įmanoma atlikti ambulatoriškai; jei operacija atliekama kaip stacionaras, ligoninė paprastai būna nuo vienos iki dviejų dienų. Achilo sausgyslės operacija atliekama pagal vietinę arba bendroji nejautra ir paprastai tai trunka apie pusvalandį.
Achilo sausgyslės operacija paprastai gali būti atliekama minimaliai invaziškai, todėl reikalingas tik nedidelis odos pjūvis. Operacijos tikslas - pašalinti sustorėjusius audinius ir uždegusias bursa. susmulkinamos Achilo sausgyslės ossijos.
Jei uždegimas yra labai išplitęs, gali tekti padaryti didesnį odos pjūvį, kad pamatytumėte visą sausgyslės ilgį. Tai būtina, nes gali būti pašalintas negyvas audinys. Po operacijos paveiktas apatinis koja kelioms savaitėms dedamas į specialų įtvarą, kad audinys galėtų atsigauti ir išgydyti.
Svarbu, kad po operacijos būtų atkurtas Achilo sausgyslės funkcionalumas taikant tinkamas reabilitacijos priemones, tokias kaip kineziterapija. Uždegusios sausgyslės apkrova turėtų būti palaipsniui didinama. Per pirmuosius tris mėnesius po operacijos neturėtų būti vykdoma didelė sportinė veikla.
Visi šios serijos straipsniai:
