Coxa saltans yra būklė ortopedijos srityje. Paprastai tai įvyksta per daug naudojant šlaunis Plotas. The būklė dažniausiai pasitaiko vidutinio amžiaus žmonėms.
Kas yra Coxa saltans?
Coxa saltans Taip pat žinomas kaip spragtelėjęs klubą. Tai būklė yra laikomas gana retu atveju. Dažniausiai jis diagnozuojamas vidutinio amžiaus žmonėms. Tyrėjai ir mokslininkai šiam gyvenimo tarpsniui priskiria 35–65 metų žmones. Coxa saltans yra liga, kuri klasifikuojama ortopedijos srityje. Tai daro įtaką kaulai šlaunų. Liga gali būti dvišalė arba vienašalė. Yra skausmas regione šlaunis, kuri gali vadovauti į simptomus koja nesėkmė. Kaulų šokinėjimas stebimas pacientams, ypač einant. Be to, kaulai sukelti diskomfortą tempimo procesai klubo srityje. Kaulų šokinėjimą pacientai laiko ypač skausmingu. Coxa saltans priežastys yra klubo srities sužalojimai. Be to, nemalonūs pojūčiai gali atsirasti dėl per didelio galūnių naudojimo.
Priežastys
Mokslininkams nepavyko iki galo išsiaiškinti koksos saltanų priežasčių. Nustatyta, kad daugelis pacientų skundžiasi klubo sąnariu skausmas po traumų, tokių kaip nelaimingi atsitikimai ar kritimai. Kitiems pacientams buvo galima nustatyti, kad priežastis atsirado dėl per didelio klubo srities naudojimo. Tai gali atsitikti atliekant sunkius krovinius ar hiperaktyvumą kartu su netinkamu kūno padėjimu. Jei kūno judesiai vyksta taip, kad jie padidina vienos kūno pusės apkrovą, tai gali sukelti skausmas. Taip pat neteisinga avalynė gali padėti klubui turėti daugiau svorio nei įprastomis sąlygomis. Jei tai vyksta nuolat, skausmas pasireikš. Tačiau daugeliui pacientų negalima tinkamai nustatyti koksos saltanų priežasties. Tai gali turėti įvairių priežasčių. Paciento savęs vertinimas dėl jo fizinių galimybių gali būti nepakankamas arba neteisingas. Gali būti neatpažinti galimi sužalojimai. Tai apima ir tai, kad jų apskritai nebuvo galima suvokti arba juos nustelbė kitos ligos. Simptomai galėjo būti priskirti kitoms ligoms ir vėliau nebuvo tinkamai diferencijuoti.
Simptomai, skundai ir požymiai
Skundai apima skausmą kaulai klubo srityje. Visų pirma vaikščiojant kaulai šokinėja. Tai daro įtaką traktus iliotibialis taip pat didesnis trochanteris. The traktus iliotibialis yra pluoštinis traktas, esantis palei šlaunis. Didesnis trochanteris yra tarp šlaunis kūnas ir kaklas. Abu šokinėja per vienas kitą per klubo ar kojų judesius. Šis kaulų šokinėjimas jaučiamas kaip skausmingas ir nemalonus. Šuolį taip pat gali sukelti klubo, taip pat šlaunies, tempimas ar pasisukimas. Be to, lankstantys judesiai gali sukelti paciento skausmą. Paveikti pacientai nebesijaučia galintys atlikti kasdienius judesius be skausmo. Yra trūkčiojantis kaulų šokinėjimas. Proceso metu trochanteris šokinėja per traktą aiškiai girdimu būdu.
Diagnozė
Diagnozė nustatoma vizualiai kontaktuojant. Girdimas ir jaučiamas kaulų šuolis. Todėl medicinos specialistui įmanoma tokiu būdu diagnozuoti koksos salanas, atmetus kitas sąlygas. Jei per daug stresas dedamas ant klubo, simptomai pablogės ir skausmas padidės. Tačiau jei palengvėja nuo pirmųjų požymių, gali pasireikšti ir savaiminis gijimas.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Apsilankyti pas gydytoją būtina iškart, kai atsiranda įvairių klubų skundų. Jei kaulų judesiai sukelia triukšmą, reikia pradėti medicininę apžiūrą. Klubo kaulų poslinkiai turi būti patikslinti, kad neatsirastų nuolatinių pažeidimų. Net jei kaulų pokyčiai nesukelia skausmo, reikia kreiptis į gydytoją. Jei diskomfortas atsiranda judėjimo ar įprastų judesių metu, tai laikoma neįprasta ir į tai reikia kreiptis mediciniškai. Jei atsiranda skausmas, judesių nebegalima atlikti be pertraukų arba nuolat keičiasi kaulų padėtis, gydytojas turėtų būti konsultuojamasi. Norint išvengti visiško skeleto sistemos pažeidimo, būtina atlikti medicininę apžiūrą. Jei įprasta našumo riba sumažėja ir kasdieniame gyvenime yra sutrikimų, patartina skundus aptarti su gydytoju. Gyvenimo ir laisvalaikio veiklos apribojimai vadovauti gyvenimo kokybę, į kurią reikėtų atkreipti dėmesį. Jei skundai plinta, yra antsvoris ar emocinis stresas dėl nepakankamo fizinio krūvio reikalingas gydytojas. Jei skundai yra tokie sunkūs, kad jie vadovauti siekiant apriboti profesinę veiklą, reikia kreiptis į gydytoją, kad nerizikuotumėte nereikalingos rizikos. Vizitas pas gydytoją taip pat būtinas, jei nusiskundimai atsiranda tik pavieniui ar dėl tam tikros veiklos.
Gydymas ir terapija
Gydant kokso druską, gydytojai rekomenduoja fizioterapija. Tai pacientas sužino, kaip atlikti optimalius kūno judesius. Jie skirti kuo labiau sumažinti spaudimą klubų srityje ir neleisti kūnui kreivai. Tai reiškia, kad tokios procedūros, kaip įlipimas ir atsisėdimas į transporto priemonę, yra apmokomos, taip pat bendras judėjimas pirmyn veikia ar vaikščiojant. Kadangi skausmas gali atsirasti lipant laiptais, taip pat sėdint ir atsistojus, šie kasdieniai procesai yra treniruojami. Tikslas fizioterapija yra stiprinti raumenis ir kartu analizuoti judesio proceso korekcijas. Naudojant nedideles užuominas ir patarimus, pacientas gali būti kasdien tobulinamas. Kai kuriais atvejais gali būti skiriami vaistai. Paprastai tai skausmą malšinantys anestetikai. Jei simptomai išlieka arba pablogėja, būtina apsvarstyti, ar reikia atlikti operaciją. Tai reiškia raumenų skaidulų stabilizavimą jas padvigubinant arba tvirtinant didesnįjį trochanterį. Abi yra skirtos užkirsti kelią traktus iliotibialis nuo peršokimo per didesnįjį trochanterį.
Perspektyva ir prognozė
Prognozinė „Coxa saltans“ perspektyva priklauso nuo būklės sunkumo. Lengviems sutrikimams taikomas konservatyvus gydymo metodas. The administracija vaistų ar dalyvavimo fizinė terapija skirtas skausmui malšinti. Teisingai judant ir palengvėjus kūnui, galima žymiai pagerinti būseną sveikatai. Svarbus paciento bendradarbiavimas. Antsvoris reikia vengti, taip pat intensyviai sportuoti ar pervargti kaulų sistemą. Į fizioterapija, pacientas įvairiose treniruotėse mokosi, kaip optimaliai judėti kasdieniame gyvenime, kokią avalynę avėti ir kaip spręsti iššūkius. Daugeliu atvejų išgydyti negalima. Nepaisant to, galima palengvinti simptomus ir sustabdyti ligos progresą. Ryškesnių kokso saltanų atveju būtina chirurginė intervencija. Tai siejama su įprasta rizika ir šalutiniais poveikiais. Padidėja infekcijos ir sužalojimo rizika Sausgyslės or nervai. Vėliau pacientai praneša apie esamų sumažėjimą stiprumas. Tai sukuriama per tikslinius mokymus. Nepaisant to, visą gyvenimą gali sumažėti įprastos našumo galimybės. Nepaisant to, bendras XNUMX m sveikatai pasiekiama chirurginiu būdu.
Prevencija
Kaip prevencinę priemonę, pirmiesiems įspėjamiesiems ženklams galėtų būti skiriamas didesnis dėmesys. Tai apima savo kūno judesių stebėjimą. Sveikai apmąstant ir gerai įvertinant savo fizines galimybes, neteisingų judesių sekų atveju galima gerai įvertinti artėjančio skausmo atsiradimo tikimybę. Laiku tausojant šį kūno regioną, galima išvengti skausmo pasikartojimo, sumažinti jo skausmą arba visiškai išnykti. Dėl sužeidimų taip pat reikėtų pasirūpinti, kad kaulai būtų apsaugoti kaip prevencinė priemonė prieš tolesnį diskomfortą.
Požiūris
Daugeliu atvejų tik keli priemonės tiesioginės priežiūros gali naudotis asmuo, nukentėjęs nuo Coxa saltans. Visų pirma, ligą turi diagnozuoti gydytojas ir toliau gydyti, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų ir nemalonių pojūčių. Taip pat neįmanoma, kad liga išgydytų savaime, kad koksos salotų paveiktas asmuo paprastai visada priklauso nuo gydymo. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, pacientas turėtų kreiptis į gydytoją. Gydymas paprastai atliekamas fizioterapija, kuri gali palengvinti daugumą simptomų. Daugelis šių terapijų pratimų taip pat gali būti atliekami namuose, kad pagreitėtų gijimo procesas. Panašiai daugelis nukentėjusiųjų yra priklausomi nuo intensyvios priežiūros ir šeimos ar draugų palaikymo, todėl tai taip pat gali teigiamai paveikti tolesnę ligos eigą. Kai kuriais atvejais pacientai, turintys kokso druskos, taip pat priklauso nuo vaistų vartojimo. Tokiu atveju reikia pasirūpinti, kad vaistai būtų vartojami reguliariai ir tinkamai. Paprastai liga nesumažina nukentėjusio asmens gyvenimo trukmės.
Ką galite padaryti patys
Kasdieniniame gyvenime ypač naudinga, jei „Coxa saltans“ yra visapusiškai lavinamas jautrumas savo kūno suvokimui. Pagrindinis dėmesys turėtų būti sutelktas į pirmuosius perdozavimo reakcijos požymius. Kuo greičiau nukentėjęs asmuo pastebi sąlygas, kuriomis jis pasiekia savo fizines ribas, tuo greičiau jis gali reaguoti ir taip sumažinti skundų skaičių. Kai kuriems sergantiems žmonėms pavyksta visiškai išvengti spragtelėjęs klubą jei jie tokiu būdu naudojasi pakankamai savidisciplinos. Be to, patartina reguliariai užsiimti sportine veikla. Tai sustiprina raumenis ir pagerina bendrą atsparumą. Coxa saltans atveju yra naudinga, jei neviršijamas normalaus svorio diapazonas. Antsvoris or nutukimas dažniau sukelia nepageidaujamą diskomfortą klubuose. Todėl patartina valgyti subalansuotą dieta, turtingas vitaminai ir kuriame yra keletas kalorijų pritaikytas savo kūno svoriui. Reikėtų visiškai vengti įstrižų kūno pozų sėdint, stovint ar einant. Jei jie atsiranda netyčia, laikysena turėtų būti nedelsiant ištaisyta ir optimizuota. Fizioterapiniai pratimai užkerta kelią prastai laikysenai ir gali būti atliekami kasdien už savo atsakomybę be didelių pastangų. Reguliarios pertraukos ir poilsio laikotarpiai yra švelnūs sąnarių klubo. Pakankamas šilumos tiekimas ir vonios taip pat padeda sušvelninti diskomfortą.
