Įvadas
Terminas „exsiccosis“ iš pradžių kilęs iš lotynų kalbos ir kilęs iš žodžių ex = „out“ ir siccus = „sausas“. Tai paaiškina žodį jau taip gerai, kaip ir pats. Džiovinimas yra tiesiog dažniausiai vartojamo žodžio „džiovinimas“ ar dehidracijos sinonimas (čia būkite atsargūs!
Tai nėra dehidratacija, kaip dažnai manoma, bet dehidracija. Pirmasis nurodo vandenilio pašalinimą ir yra techninis chemijos ar molekulinės fizikos terminas. Antrasis reiškia vandens pašalinimą, ko mes taip pat čia ir ieškome). Dabar, kai apytiksliai sutvarkėme sąlygas, galime kreiptis į faktinį klausimą: kas yra desikozė, kaip ji atsiranda, ką ji daro ir, svarbiausia, kiek ji yra kenksminga ir ką galima padaryti?
Apibrėžimas
Paprasčiau tariant, sausėjimas yra tiesiog būsena, į kurią žmogaus kūnas patenka praradęs daugiau vandens, tiksliau, skysčio, nei jam tiekiama. Dehidratacija apibūdina skysčių trūkumą, o išsausėjimas apibūdina dehidratuotą kūną ir skysčių trūkumo pasekmes. Mūsų žmogaus kūnas sudaro apie 60–65% vandens vyrams, 50–55% moterų ir 60–70% vaikų.
Kūno vandens procentinę dalį, palyginti su kūno svoriu, nustatyti nėra lengva. Paprastai tai yra apytikslis įvertinimas, apskaičiuojamas pagal kūno svorį, lytį ir amžių. Žinoma, vadinamasis kūno vanduo nėra tas vanduo, kuris ateina iš mūsų čiaupų ir teka upeliais bei upėmis.
Kūno vanduo susideda iš kelių skirtingų skysčių ciklų, kurie yra apytiksliai suskirstyti į viduląstelinius skysčius (tuos skysčius, kurie yra ląstelių viduje) ir tarpląstelinius (tuos, kurie yra už ląstelių ribų). Vadinamoji intravaskulinė erdvė, ty viskas viduje kraujas laivai ir limfinės kraujagyslės, yra įtrauktas į tarpląstelinę erdvę. Viduląsteliniai ir tarpląsteliniai skysčiai skiriasi ne tik savo vieta, bet ir sudėtis elektrolitai, baltymai ir jų osmoliškumas.
Tarp svarbiausių elektrolitai kūne yra natris, kalis, kalcis ir Magnis. Nepaprastai svarbu, kad šių medžiagų organizme būtų labai specifine koncentracija, nes tik tada visi medžiagų apykaitos ir kiti procesai organizme gali vykti sklandžiai ir „žmogaus mašina“ gali veikti. Tačiau jei prarandama per daug skysčių, bauda subalansuoti tarp individo elektrolitai ir kiti mikroelementai nebegali būti garantuoti ir atsiranda įvairiausių simptomų. Todėl svarbūs šilti dehidratacijos ar neišvengiamos desikozės požymiai yra šie:
