Tarp visų trūkumo simptomų geležies trūkumas yra viena iš labiausiai paplitusių formų. Apskritai galima manyti, kad kenčia apie 30% gyventojų geležies trūkumas bent kartą gyvenime, nepaisant to, kad turi pakankamai geležies šaltinių. Ypač dažnai tai paveikia jaunas moteris ir būsimas motinas geležies trūkumas.
To priežastis yra tai, kad geležis organizme daugiausia naudojama raudonai formuoti kraujas langeliai (eritrocitai). Per mėnesines mėnesines jaunos moterys praranda palyginti didelius jų kiekius kraujas ląstelės, kurias organizmas turi pakeisti. Be to, geležies poreikis daug kartų padidėja nėštumas ir vargu ar galima kompensuoti su maistu.
Dėl to nukentėjusioms moterims dažnai pasireiškia ryškus geležies trūkumas. Šio geležies trūkumo poveikis paprastai nėra iš karto pastebimas, tačiau laikui bėgant šliaužia. Specialūs tyrimai gali padėti greitai nustatyti geležies trūkumą ir sutrumpinti laiką iki gydymo pradžios.
Geležies trūkumo testas
Ryškus geležies trūkumas gali įvairiais būdais paveikti įprastus organizmo procesus. Dėl šios priežasties esamas geležies trūkumas turėtų būti nustatytas ir kuo greičiau gydomas. Įvairūs tyrimai, kuriuos galima atlikti internetu, įsigyti vaistinėje arba susitarti su gydytoju, turėtų padėti greitai ir konkrečiai nustatyti geležies trūkumą.
Asmenys, įtariantys, kad dėl fizinių nusiskundimų kenčia nuo geležies trūkumo, gali naudoti specialius internetinius geležies trūkumo testus, kad patikrintų, ar pastebėti simptomai atitinka geležies trūkumą. Šiame teste užduodami įvairūs klausimai apie gyvenimo būdo įpročius ir apskaičiuojama individuali rizika remiantis įvestais duomenimis. Tipiškame geležies trūkumo teste klausiama, pavyzdžiui, ar bandomasis asmuo priklauso vienai iš rizikos grupių.
Ypač vaikai ir paaugliai, jaunos moterys, būsimos motinos, pagyvenę ištvermė ir konkurencingi sportininkai, kraujas donorai, vegetarai ir veganai yra tarp klasikinių rizikos grupių. Be to, atliekant geležies trūkumo tyrimą, klausiama, ar vaistai, galintys sumažinti geležies kiekį kraujyje (pvz., Salicilatai, rūgštingumą mažinantys vaistai) skrandis vaistų ar lipidų reduktorių). Testuojančio asmens suvokiami simptomai taip pat vaidina lemiamą vaidmenį atliekant internetinį geležies trūkumo testą. Išreikštas geležies trūkumas greitai sukelia nuovargį ar susikaupimo problemas, imlumą infekcijoms, galvos skausmas, jautrumas šalčiui, širdies plakimas, galvos svaigimas, dusulys, užmaršumas ir blyškumas. Jei tyrimo rezultatas yra teigiamas, reikia skubiai patikrinti, ar iš tikrųjų trūksta geležies.
Visi šios serijos straipsniai:
