Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL): prevencija

Prevencija lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) reikalauja dėmesio mažinant individą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • dieta
    • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
  • Stimuliatorių vartojimas
    • Tabakas (rūkymas, pasyvus rūkymas) - svarbiausias vystymosi rizikos veiksnys LOPL is rūkymas. Kiniškas kaljanas rūkymas taip pat yra susijęs su reikšmingu padidėjimu LOPL rizika, nepaisant to, kad tabakas dūmai filtruojami vanduo. Tačiau, remiantis „CanCOLD“ tyrimo duomenimis (5176 40 metų ir vyresni asmenys; populiacija, būsima Kanados obstrukcinė kohorta Plaučių Ligos tyrimas („CanCOLD“ tyrimas)), 29% LOPL sergančių pacientų nerūkantys. Pasyvus rūkymas vaikystėje (tėvai rūko)
  • Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas).
  • „Android“ kūno riebalų pasiskirstymas, tai yra pilvo / visceraliniai, kirminai, centriniai kūno riebalai (obuolių tipas) - didelis liemens apimtis arba juosmens ir klubo santykis (THQ; liemens ir klubo santykis (WHR)). pagal Tarptautinės diabeto federacijos (IDF, 2005) gaires taikomos šios standartinės vertės:
    • Vyrai <94 cm
    • Moterys <80 cm

    Vokiečių Nutukimas 2006 m. Visuomenė paskelbė šiek tiek nuosaikesnius juosmens apimties duomenis: vyrams <102 cm, moterims - <88 cm.

Aplinkos tarša - apsinuodijimai (apsinuodijimai).

  • Profesinės dulkės - kvarco turinčios dulkės, medvilnės dulkės, grūdų dulkės, suvirinimas garai, mineraliniai pluoštai, dirginančios dujos, tokios kaip ozonas, azotas dioksidas arba chloras Dujos
  • Biogeninių šildymo medžiagų (akmens anglių, medienos ir kt. Poveikis mažiausiai dešimt metų).
  • Medžio ugnis
  • Vidaus tarša (virimo ir šildymas deginimas natūralios medžiagos).
  • Oro teršalai: kietosios dalelės, ozonas, siera dioksidas.
  • Laivų išmetimai (mazutas; dyzelinas)

Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)

  • Genetiniai veiksniai:
    • Genetinės rizikos mažinimas atsižvelgiant į genų polimorfizmus:
      • Genai / SNP (vieno nukleotido polimorfizmas):
        • Genas: AQP5
        • SNP: rs3736309 genas AQP5
          • Alelio žvaigždynas: AG (0.44 karto).
          • Alelio žvaigždynas: GG (0.44 karto)
  • Mityba
    • Vaisiai ir daržovės: kiekviena papildoma dienos vaisių ar daržovių porcija sumažina LOPL išsivystymo riziką 4-8% buvusiems ir esamiems rūkaliams