Ilgasis raumuo apima visą nugarą ir yra vienas iš judamųjų nugaros raumenų. Skeleto raumenys pirmiausia yra atsakingi už stuburo tiesinimą ir susideda iš trijų skirtingų dalių. Su longissimus raumeniu, visų pirma, yra susijusios įvairios netinkamos padėties lordozė.
Kas yra ilgasis raumuo?
Nugaros raumenys susideda iš skirtingų dalių. Be pagalbinių raumenų, šiame kontekste reikėtų paminėti autochtoninius nugaros raumenis. Savo ruožtu autochtoninė nugaros raumenynas apima sakrospinalinę sistemą, kurią sudaro Musculus longissimus cervicis, Musculus longissimus capitis ir Musculus longissimus thoracis raumenys. Kartu šios trys raumenų dalys sudaro longissimus raumenų esmę. Medicinos literatūroje kartais nurodoma ketvirtoji raumenų dalis, vadinamasis Musculus longissimus lumborum. Tačiau kiti autoriai interpretuoja šią raumens dalį kaip iliocostalis raumens dalį. Ši užduočių problema iš esmės tinka lokalizuotai nugaros raumeninei daliai, kurios atskiras esybes sunku atskirti. Longissimus raumuo taip pat žinomas kaip erektorinis spinae raumuo, kuris pažodžiui reiškia „stuburo erektorius“. Kartu su kitais nugaros raumenimis jis sudaro epaksialinę kamieno raumenis. Skeleto raumenys kiekvienu atveju inervuojami segmentiškai stuburo rami posteriores nervai.
Anatomija ir struktūra
Žmonėms longissimus raumuo tęsiasi per visą nugarą ir tęsiasi nuo kryžkaulis į vadovas. Skeleto raumuo yra tarp iliocostalis ir semispinalis raumenų, su kuriais kartu sudaro erektorinius stuburus ir epicialinius kamieno raumenis. Longissimus raumenys yra išdėstyti kiekviena jo dalimi nugaroje prie slankstelio skersinių procesų. Musculus longissimus thoracis dalis prasideda ties facies dorsalis prie Os kryžkaulis. Be to, juosmens slankstelių stuburiniai procesai ir apatinių krūtinės slankstelių skersiniai procesai laikomi kilmės regionu. Kita vertus, longissimus cervicis raumenys kilę iš pirmojo - šeštojo krūtinės slankstelių skersinių procesų. Longissimus capitis raumeniui - skersiniai trečiojo procesai kaklo slankstelis iki trečiųjų krūtinės slankstelis yra laikomi kilme. Longissimus thoracis raumuo taip prisitvirtina prie krūtinės ir juosmens stuburo skersinių procesų. Juosmens stuburo dalyje - nuo antros iki dvyliktos šonkauliai tarp angulus costae ir tuberculum costae laikomi intarpu. Longissimus cervicis raumeniui antrojo - septintojo kaklo slankstelių užpakalinis tuberoziškumas laikomas įterpimu. Longissimus capitis raumeniui tai yra mastoidinis procesas.
Funkcija ir užduotys
Ilgasis raumuo žmogaus organizme atlieka įvairias funkcijas. Visos jos yra variklio funkcijos, daugiau ar mažiau sutelktos nugaros srityje. Kaip ir bet kuris raumuo, ilgasis raumuo turi būti suprantamas kaip neuromuskulinis vienetas, susidedantis iš raumenų audinio ir jį tiekiančių nervų struktūrų. Taigi galiausiai negalima kalbėti tiesiai apie longissimus raumens funkcijas. Teisingiau, jis turėtų perskaityti „nervų ir raumenų darinio, susidedančio iš musculus longissimus ir rami posteriores, funkcijas. Kadangi raumuo susideda iš trijų skirtingų dalių, jo motorines funkcijas galima suskirstyti į tris dalis. Musculus longissimus thoracis raumenų dalis yra atsakinga už krūtinės ląstos ir juosmens stuburo pratęsimą ir šoninį pasvirimą. Jis taip pat yra atsakingas už krūtinės ir juosmens stuburo prailginimą ir nugaros pasislinkimą, o išsekimą palaiko ir ši raumenų dalis. Longissimus cervicis raumenys turi panašias funkcijas. Jo susitraukimas sukelia dorsiflexijas, taip pat šoninius polinkius į kaklo ir krūtinės stuburą. Longissimus capitis raumuo savo ruožtu sukelia dorsiflexion, sukimąsi ir šoninį poslinkį vadovas gimdos kaklelio stuburo dalis. Iš esmės dėl dvipusio longissimuso raumens susitraukimo stuburas ištiesėja arba išplečiamas, padidėjus kaklas. Priešingai, vienašališkas susitraukimas yra atsakingas už stuburo pasvirimą į šoną. Raumuo gauna komandas susitraukti iš centrinio nervų sistema. Eferentiniuose keliuose komandos iš centrinės nervų sistema pasiekti variklio galinę plokštelę veikimo potencialų pavidalu, kur jie perduodami raumeniui. Kartais svarbiausias lordozė yra laikomas vadinamuoju pilvo kreivumu, kuris šiuo atveju nukreiptas į pilvo kryptį.
Ligos
Atskiras ilgo raumens raumens dalis, kaip ir visas kitas, gali paveikti įtampa, neteisingas įtempimas, spazmas, uždegimasir kitos raumenų ligos. Be to, tiekimo pažeidimai nervai taip pat centriniai pažeidimai nugaros smegenys gali sukelti raumens ar jo dalių paralyžių. Traumos, navikai, suspaudimas ar uždegimas gali būti atsakingas už tokį paralyžių. Iš esmės, periferinių ar centrinių ligų nervų sistema taip pat gali sukelti raumens paralyžių. Tačiau kur kas dažniau nei su paralyžiumi, longissimus raumuo yra susijęs su tokiais patologiniais reiškiniais kaip lordozė ir skoliozė. Lordozė atitinka stuburo kreivumą į priekį. Į skoliozė, yra šoninis stuburo nuokrypis. Šios nenormalios laikysenos gali atsirasti dėl individualių longissimus raumens sąlygų. Tuščiavidurės nugaros sukėlėjas lordozės prasme gali būti, pavyzdžiui, nepakankamai ištreniruotas, todėl dėl mankštos trūkumo hipertoniniai nugaros raumenys, kurie nebetinkamai atsipalaiduoja. Ypač vėlesnėse stadijose lordozė sukelia daugiau ar mažiau sunkią nugarą skausmas taip pat gali skatinti antrines ligas, tokias kaip a krūtinės ląstos diskas arba paslydusių slankstelių reiškinys. Dėl šios priežasties reikia užkirsti kelią lordozei. Prevencija priemonės apima detonavimo būdus, poilsis metodai ir subalansuotas nugaros ir pilvo raumenys, Be to, atgal mokykloje.
