Medicinoje pronacijos terminas apibūdina galūnės judėjimą. Žodis pronation kilęs iš lotynų kalbos ir reiškia kažką panašaus į „pasilenkti į priekį“ arba „pasisukti į priekį“. Priešingas judėjimas pronacijai yra supinacija. Yra rankos tarimas arba dilbis ir pėdos pronacija. Abi yra pateiktos šiame tekste.
Dilbio proponavimas
Spindulys ir alkūnkaulis vaidina svarbų vaidmenį tariant dilbis. Pronaciniame judėjime dilbis, ranka pasisuka „į vidų“. Taigi, jei ranka ištiesiama delnu į viršų, ranka pasukama taip, kad delnas būtų nukreiptas žemyn, o nykštis - į kūną.
Šiuo judesiu pasukama ranka ir dilbis. Tai sukelia dilbio raumenų judėjimas, atsirandantis iš alkūnkaulio ir spindulio. sąnarių dalyvaujantys yra vadinami Articulatio radioulnaris proximalis ir Articulatio radioulnaris distalis. Dilbio pronacijoje dalyvauja šie raumenys:
- Musculus pronator teres
- Musculus pronator quadratus
- Musculus brachioradialis.
Pėdos proponavimas
Tariant pėdą, išorinė pėdos pusė juda aukštyn, o vidurinė pėdos - žemyn. Kulnas nejudinamas. Todėl pėda lenkiasi į vidų.
Vadinami atsakingi raumenys: Taigi pirmieji du paminėti yra pagrindiniai šio judesio raumenys. Kojų netinkamo padėties atveju gali atsirasti per didelis arba nepakankamas protas. Tai gali sukelti neteisingą pėdos apkrovą, o tai savo ruožtu gali pakenkti Sausgyslės ir raumenys.
Todėl yra skirtingi batai, skirti skirtingoms pėdų pozicijoms veikia. Priežastys pėdos netinkamas padėtis paprastai yra įgimtos, įgytos per antsvoris arba sukelia stiprus nuovargis. Yra du atminties įtaisai, kurie padės prisiminti supinacija ir pronacija: „Supinacijos metu ranka yra dubenėlio sriubai formos ir pronacinė, ranka yra tarsi duonos pjaustymas“.
- Musculus peroneus longus
- Musculus peroneus brevis
- Musculus extensor digitorum longus.
