Pykinimas nėštumo metu
Ypač pirmosiomis savaitėmis nėštumas, ty per ankstyvas nėštumas, rytinė liga yra įprasta. Tačiau sunkumas pykinimas gali būti labai skirtingos: nors kai kurios moterys tik retkarčiais praneša apie rytinę ligą ir retai vėmimas, kiti skundžiasi stipriu pykinimu ir dažnu vėmimu. Šie simptomai daugumai moterų išnyksta praėjus maždaug trims mėnesiams ar dvylikai savaičių nėštumas.
Nors tikroji priežastis pykinimas vis dar neaišku, kai kurie autoriai priskiria pykinimą nėštumas į hormoninius pokyčius ir disbalansą kraujas cukraus lygis. Stresas ir perkrova, taip pat psichosocialiniai veiksniai, tokie kaip nepageidaujamas nėštumas, sutrikę motinos santykiai ir kt. Nėštumo metu, taip pat aptariami kaip galimos priežastys.
Rizikos veiksniai, tokie kaip jaunesnis amžius, pirmasis nėštumas ir nutukimas (pasauliečių kalba per didelis kūno svoris, nutukimas), atrodo, yra susiję su pykinimas (pykinimas) nėštumo metu. Pykinimo ir vėmimas nėštumo metu ypač svarbu suteikti psichologinę paramą ir suteikti moteriai tikrumą, kad jos skundai yra gerybiniai ir ribotos trukmės. Norėdami išvengti antiemetikai, dažnai pakanka paprastų mitybos priemonių.
Jei reikia vartoti vaistus, rekomenduoja Šveicarijos medicinos forumas (2001) antihistamininiai vaistai - ypač doksilaminas, galbūt derinamas su piridoksinu, ty Viamin B6, ir fenotiazinais. Tai geriausias būdas užtikrinti vaisiaus saugumą. Bet kokiu atveju vaistai vėmimas o pykinimo negalima vartoti nepasitarus su gydytoju, tai taip pat taikoma nereceptiniams vaistams.
Imbieras taip pat turi tam tikrą veiksmingumą prieš šią pykinimo formą. Kai kurie antiemetikai taip pat naudojami. Kaip savipagalbos priemonė esant pykinimui nėštumo metu, yra keletas savipagalbos patarimų.
Kadangi kraujas ryte cukraus lygis yra ypač žemas, o kraujotakos problemos yra ryškiausios, sausą duoną, krekerius ar džiovintus vaisius patartina valgyti dar gulint lovoje. Šiek tiek cukruotas pipirmėčių arbata turi raminantį poveikį skrandis ir leidžia kraujas cukraus lygis vėl pakyla. Imbiero arbata taip pat gali padėti esant rytiniam negalavimui nėštumo metu.
Taip pat kitų žolelių arbatų, tokių kaip citrinos balzamas, aviečių lapų arbata, ramunėlė or apyniai patvirtinti, kad nėštumo metu pykinimo paveikti žmonės. Daug skysčio, skaidraus vandens, šaltų gėrimų be kofeinas, arbata ar daržovių sultinys yra geras nuo pykinimo nėštumo metu, atsižvelgiant į reikalavimus ir toleranciją. Vandenyje esantys vaisiai, tokie kaip melionas ar vynuogės, vaisių ledas, ledo kubeliai ar citrina, taip pat turi daug skysčių.
Svarbu vengti riebaus maisto ir stipriai pagardinto maisto. The skrandis mažiau stresuoja lengvas maistas, vaisiai, daržovės ir žalios daržovės. Šie maisto produktai taip pat yra subalansuoto maisto dalis dieta turtingas vitaminai.
