Reaktyvūs judesiai yra motorinė reakcija į fizinius ir psichinius dirgiklius, kurie skiriasi nuo spontaniškų judesių. Iš esmės reaktyvūs judesiai yra pagrįsti tempimo-sutrumpinimo ciklu, kuris vyksta aktyviai pailginant raumenis. Reaktyvioji jėga priklauso nuo neurogeninių ekstrapiramidinės sistemos pažeidimų sutrikimų.
Kas yra reaktyvūs judesiai?
Reaktyvūs judesiai paprastai atitinka greitą iš eilės einantį ekscentrinį ir koncentrinį raumenų darbą, pavyzdžiui, metant. Neurologija atpažįsta skirtingus nervų ir raumenų raumenų ir kaulų sistemos judesių tipus. Kiekvienas judesys iš esmės susideda iš raumenų jėgos ir susitraukimo, kuris pradedamas iš centrinės pusės nervų sistema per eferentinius motorinių nervų kelius. Nevalingi judesiai, tokie kaip fascikulinis trauktis po periferinių neuronų stimuliacijos vadinami spontaniniais judesiais. Nuo to reikia atskirti vadinamuosius reaktyvius judesius. Reaktyvus judesys yra judėjimas, reaguojantis į fizinį ar psichinį dirgiklį. Reaktyvūs judesiai paprastai atitinka greitą ekscentrinio ir koncentrinio raumens darbo eigą. Reaktyvaus judesio raumenų veikimo forma yra žinoma kaip tempimo-sutrumpinimo ciklas. Ištempimo-sutrumpinimo ciklas vyksta aktyviai pailginant raumenis, o po to iškart susitraukia atitinkamas raumuo. Plastikinės elastingos raumenų savybės sukelia susitraukimą iškart po tempimo. Taigi, raumuo susitraukia dar neprisitaikęs prie tempimo. Sukaupta ankstesnių judesių energija daro ciklą efektyvų ir greitą. Jėga, skirta atlikti reaktyvius judesius, vadinama reaktyvia jėga.
Funkcija ir užduotis
Bendras raumenų funkcionavimas vaidina pagrindinį vaidmenį kasdieniame žmogaus gyvenime. Sportiniame kontekste jis vaidina dar didesnį vaidmenį. Visiems reaktyviems judesiams būdingi greitai vienas po kito einantys ekscentriški ir įveikiantys koncentriniai raumenų darbo būdai. Ekscentrinėje reaktyvaus judėjimo fazėje sausgyslių raumenų sistema kaupia atlikto judesio kinetinę energiją savo nuosekliosiose ir lygiagrečiose elastingose struktūrose. Vėlesniame koncentriniame ciklo etape sukaupta energija išsiskiria. Taigi, palyginti su ankstesniu koncentriniu susitraukimu, padidėja jėga ir galia. Reaktyvi jėga priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant neuromuskulinius veiksnius. Be to, lemiamą vaidmenį turi tendininių struktūrų išplečiamumas. Atliekant reaktyvųjį judesį atlikto galios padidėjimo pagrindas yra tempimo-trumpinimo ciklas, kuris suaktyvina raumenų verpstės receptorius. Taigi raumenų verpstės receptorių suaktyvinimas yra stimulas, kuris turi būti prieš bet kokį reaktyvų judesį. Reaktyvioji jėga yra būtent jėga, kuri realizuoja didžiausią įmanomą jėgos poveikį tempimo-trumpinimo cikle. Pats tempimo-sutrumpinimo ciklas yra fazė tarp ekscentriškai derlingo ir koncentruoto raumenų darbo įveikimo. Geras reaktyvus stiprumas yra gero maksimalaus stiprumo, tinkamo reaktyvaus raumenų įtempimo ir greito susitraukimo gebėjimo rezultatas. Reaktyviosios įtampos pajėgumas atsiranda dėl pasyvių raumenų ir elastingumo jėgų Sausgyslės. Reaktyvus stiprumas reikalauja žmonių atlikti judėjimo formos tokie kaip šuoliai, sprintai ar metimai. Visi tokie judesiai iš esmės turi reaktyvų pobūdį. Ekstrapiramidinė sistema yra anatomiškai svarbi reaktyvių judesių struktūra. Tuomet šioje sistemoje randami variklio aktyvumo kontroliniai procesai, kai tik jie nepraeina per piramidinius traktus nugaros smegenys. Sistemos nervų takai eina nuo smegenų žievės šerdies per subkortikalą pamatinės ganglijos, branduolio ruber ir substantia nigra vidurinėse smegenyse. Iš ten jie tęsiasi į pailgos smegenų alyvmedžių branduolį ir eina žemyn nugaros smegenys. Primatuose ekstrapiramidinė sistema turi tam tikrą dominavimą judėjimo kontrolėje. Tačiau funkciškai aiškus piramidinės ir ekstrapiramidinės sistemos atskyrimas iš esmės neegzistuoja net primatuose.
Ligos ir sutrikimai
Reaktyvioji jėga gali būti pasirinktinai treniruojama. Sportininkai naudoja vadinamuosius plyometrinius mokymus, pavyzdžiui, norėdami treniruoti reaktyvius judesius ir taip sukurti aukštesnį reaktyvųjį aktyvumą. stiprumas nei vidutiniškai. Tempimo ir sutrumpinimo cikle, taigi ir visų reaktyvių judesių pagrindu, Sausgyslės turi būti ištemptas iki ribos, kad atsirastų reikalingi judesio efektai. Šiame kontekste didelis išplėtimas gali turėti neigiamą poveikį ciklo vystymuisi ir taip pat gali parodyti nepalankias pasekmes reaktyviesiems judėjimams. Be šių jungčių, reaktyvius judesius gali paveikti neurogeniniai pažeidimai. Pavyzdžiui, ekstrapiramidinis sindromas yra terminas, vartojamas apibūdinant judėjimo sutrikimą, atsirandantį dėl tokių pažeidimų. Dėl padidėjusios ar sumažėjusios raumenų įtampos būklės smarkiai padidėja arba sumažėja judesiai. Ekstrapiramidinė sistema pirmiausia priskiriama nesąmoningiems nevalingiems judesiams, kurie formuoja automatizuotas judesių sekas. Sistema taip pat labai prisideda prie koordinavimas tono ir judesio. Dėl ekstrapiramidinės sistemos, pavyzdžiui, vaikštant rankos palinksta. Be to, eksrapiramidinė sistema slopina ir kontroliuoja savanorišką piramidinio trakto motorinę funkciją. Sistemos sutrikimai yra arba hipokinetiniai-hipertoniniai, tokie kaip Parkinsonizmasarba pasireiškia hiperkinetiškai-hipotoniškai, kaip chorėjoje ar balizme. Atitinkami sutrikimai taip pat gali atsirasti dėl tokių vaistų kaip neuroleptikai. Šių sutrikimų pasekmė yra tokie reiškiniai kaip ataksija, drebulys arba pradėti slopinimus, kurie atitinka sutrikusią judėjimo iniciaciją. Visi reaktyvūs judesiai susilpnėja hipokinetinės-standžios ekstrapiramidinės sindromo formos. Šia patologija sergantys pacientai dažnai kenčia nuo kritimo eidami, nes ypač vaikščiojimas yra susijęs su reaktyviais judesiais. Traumos ar kitos patologinės raumenų būklės taip pat gali būti sumažėjusios reaktyviosios jėgos pagrindas.
