Net ir senatvėje ne viskas turi nuolatos nusileisti. Tie, kurie juda kiek įmanoma pagal savo galimybes, gali pasiekti pastebimų patobulinimų.
Insultas ar griuvimas, dėl kurio lūžta kaulai, daugeliui vyresnio amžiaus žmonių bent laikinai atima mobilumą. Net trumpas neveiklumo laikotarpis neigiamai veikia kūną ir protą, ypač senatvėje. Pagyvenusiems žmonėms gresia nuolatinė priklausomybė nuo paramos ir priežiūros.
Tačiau netikėta, sunki liga nebūtinai turi reikšti savarankiško gyvenimo namuose pabaigą. Reabilitacija gali padėti rasti išeitį iš baisios vienpusės gatvės iš ligoninės tiesiai į globos namus. Siekiama gyventi savarankiškai, galbūt remiant ambulatorines slaugos paslaugas.
Nepriklausomybės išlaikymas
Vis dar dirbantiems žmonėms reabilitacija pirmiausia turėtų padėti grįžti į įprastą darbą. Tačiau su amžiumi tikslai keičiasi. Dabar siekiama susigrąžinti, pagerinti ar išlaikyti savarankišką gyvenimą savo namuose (kasdienė kompetencija). Siekiama sumažinti priežiūros poreikį arba jo išvengti.
Reabilitacijos galimybės
Be to, senjorai turi turėti galimybę patys, padedami artimųjų arba organizuotos paėmimo ir pristatymo tarnybos, pasiekti dienos polikliniką ar ambulatorinės reabilitacijos centrą šalia namų. Ambulatorinė reabilitacija paprastai ribojama iki 20 gydymo dienų. Jei per šį laiką nurodytas gydymo tikslas nepasiekiamas, galite kreiptis į draudimo bendrovę dėl pratęsimo reabilitacijos metu.
Kelias į reabilitaciją
Kuo anksčiau prasidės reabilitacija, pavyzdžiui, po insulto, tuo ji žada būti sėkmingesnė. Prieš rinkdamiesi reabilitacijos įstaigą, turite gauti sveikatos draudimo bendrovės patvirtinimą. Paprastai prašymą pateiks jus ligoninėje gydantis gydytojas.
Reabilitacijos prašymus gali teikti ir privačios praktikos gydytojai arba ligonių kasų (MDK) medicinos tarnybos įvertinimas. Privataus priežiūros draudimo atveju tai atlieka Medicproof. Ligoninės socialinės tarnybos, ligonių kasa ar specialūs interneto portalai gali padėti išsirinkti tinkamą reabilitacijos įstaigą.
Reabilitacija verta:
- Aštuonios savaitės treniruotės su treniruokliais gali žymiai padidinti raumenų jėgą net 65–95 metų žmonėms*.
- Apmokyti tyrimo dalyviai taip pat reagavo į naujus iššūkius.
Terapijos komanda
Vidutinis geriatrinės reabilitacijos pacientų amžius yra apie 80 metų. Be pagrindinės ligos, pacientai beveik visada turi papildomų sąlygų, kurias taip pat reikia gydyti. Prie šio spalvingo įvairių sveikatos sutrikimų mišinio derina ne mažiau spalvinga gydytojų komanda: koja kojon dirba gydytojai, slaugytojai, kineziterapeutai, ergoterapeutai, logopedai, socialiniai pedagogai, psichologai ir mitybos specialistai.
Po kelių pirmųjų reabilitacinio gydymo dienų kiekvienam individualiam reabilitaciniam pacientui nustatomi konkretūs tikslai (geriatrinis įvertinimas): Tai reiškia, kad gydymo paslaugų teikėjai mažiau dėmesio skiria diagnozei, o esamiems sutrikimams. Visi gydymo komandos nariai praneša, kokias negalias ir problemas aptiko savo vietovėje. Kartu nustatomas reabilitacijos potencialas ir kas savaitę vyksta susitikimai, kuriuose tikrinama, ar galima pasiekti užsibrėžtus tikslus.
Motyvacija – viskas ir pabaiga
Pasiruošimas namo
Terapijos metu kineziterapeutai ir ergoterapeutai, kiek reikia, aprūpina pacientus individualiai pritaikytomis pagalbinėmis priemonėmis. Terapeutai taip pat supažindina artimuosius su negalia ir pagalbinėmis priemonėmis, tokiomis kaip vežimėlis ar ratas.
Ergoterapeutai ar socialiniai pedagogai palydi pacientą kartą į namus. Jie tikrina, ar tam tikros pagalbinės priemonės gali palengvinti gyvenimą namuose, ar būtinos pertvarkos priemonės (namų pritaikymas). Tačiau šis vietinis susitikimas taip pat gali atskleisti, kad grįžimas į dabartinę namų aplinką kelia per didelį pavojų saugai.
Ambulatorinis apsauginis tinklas įrengiamas iš anksto prieš išrašymą, kad būtų užtikrinta pakankama medicininė, slaugos ir buitinė priežiūra namuose.
Neleisk
Giminaičiai atlieka labai svarbų vaidmenį. Pripažinimas ir paskatinimas stiprina motyvaciją ir pasitikėjimą savimi po reabilitacijos. Siekiant užtikrinti, kad pasiekti reabilitacijos tikslai būtų tvarūs ilgalaikėje perspektyvoje, išmokti pratimai turi tapti neatsiejama kasdienės rutinos dalimi.
Pavyzdžiui, fizioterapeutai turėtų peržiūrėti šią nepriklausomą tolesnę terapiją ilgesniais laiko tarpais.
