Jei būklė yra antraeilis Sjögreno sindromas, pagrindinės problemos yra pagrindinės ligos gydymas.
Bendrosios priemonės
- Keratokonjunktyvitas (sausos akys):
- Būkite kambariuose, kuriuose yra pakankamai drėgmės.
- Saugokite akis, pavyzdžiui, nuo dūmų ir vėjo, saulės akiniai.
- Reguliariai trumpam užmerkite akis.
- Norėdami sužinoti daugiau, žiūrėkite to paties pavadinimo temą.
- Xerostomia (burnos džiūvimas):
- Kramtykite be cukraus gumą, kad paskatintumėte sekrecijos stimuliavimą seilių liaukos.
- Rūgštūs saldainiai (cukrus- be) arba rūgštūs vaisiai taip pat skatina seilėtekį.
- Karieso profilaktika:
- Skalauja su chlorheksidinas (antibakterinis).
- Fluorinimas, jei reikia
- Reguliarūs dantų tyrimai
- Profesionalus dantų valymas (PZR)
- Nikotino apribojimas (susilaikymas nuo tabako vartojimo) ir alkoholio apribojimas (susilaikymas nuo alkoholio vartojimo) - abu stimuliatoriai gali padidinti burnos džiūvimą
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
- Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
- Laikykitės šių specialių mitybos rekomendacijų dėl simptominio kserostomijos (burnos džiūvimo) gydymo:
- Gerkite daug skysčių (rekomenduojama gerti ne mažiau kaip du litrus per parą).
- Dažnai gerkite nedidelius kiekius (citrinos ar citrinos) pipirmėčių arbata), kuris skatina seilėtekį.
- Pasukos ir kefyras skatina gleivių susidarymą (nuplaukite vanduo). Šviežias pieno netinka.
- Skirta sausai burna, čiulpiant šaldytus vaisių gabalėlius ir jogurtas gali suteikti palengvėjimą.
- Pirmenybė teikiama: sultingam maistui, padažams, sriuboms, tyrėms su daržovėmis, bulvių košei.
- Venkite: trupiniai ir sausi.
- Tinkamo maisto pasirinkimas pagal mitybos analizė.
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
