Santrauka
Esamos alkūnės atveju artrozė, nepaisant draudimo įtempti, galima ir reikia atlikti specialius pratimus, kurie sustiprina raumenis, suteikia alkūnei daugiau stabilumo ir skatina sąnario judrumą. Tuo pačiu metu pratimai gali padėti palengvinti skausmas ir turi teigiamos įtakos programos eigai artrozė. Atsižvelgiant į individualią situaciją, ankstesnes ligas, ligos progresą artrozė ir fizinę sandarą, patyręs terapeutas parengs a mokymo planas kartu su pacientu, kuris iš pradžių gali būti atliekamas prižiūrint, bet vėliau ir paties paciento iniciatyva.
Nors pratimai skirti alkūnės artrozė negali išgydyti pačios ligos, jie palengvina paciento kasdienybę. Jie ne tik užtikrina, kad sąnarys neprarastų per daug judrumo ir jėgų, bet ir sulėtina progresuojantį artrozės procesą. Svarbu, kad pratimai visada būtų atliekami prižiūrint kvalifikuotam personalui, kad būtų išvengta klaidų atlikimo metu ir pacientams būtų užtikrintas saugus jausmas juos atlikti savarankiškai.
Visi šios serijos straipsniai:
