Šviesos terapija nuo žiemos depresijos

Šviesos terapija žiemos depresijai yra procedūra, kuri sudaro šviesos terapijos pogrupį. Formaliai ji panaši į ryškios šviesos terapiją, tačiau specialiai sukurta žiemos depresijai. Žiemos depresija, dar vadinama sezoniniu afektiniu sutrikimu (BAD), yra būklė, atsirandanti dėl kasdienio saulės šviesos trūkumo. Šis šviesos trūkumas gali… Šviesos terapija nuo žiemos depresijos

Medicininė hipnoterapija

Medicininė hipnoterapija (sinonimas: hipnoterapija) naudojama kaip atskleidžiantis (analitinis) metodas. Šiame procese nuslopinti ar slopinami prisiminimai vėl tampa sąmoningi. Be to, medicininė hipnoterapija naudojama kaip pagalbinė psichoterapijos perprogramavimo ir perorientavimo terapija. Hipnozė yra procedūra, skirta sąmonės būsenai, panačiai į transą, sukurti. Tai yra budrumo rūšis, tačiau… Medicininė hipnoterapija