Tam, kad būtų galima imtis tinkamų priemonių, visų pirma reikėtų atkreipti dėmesį į tamsių ratilų po akimis priežastį. Taip yra todėl, kad sunkesnės ligos, tokios kaip skydliaukės ligos, vitaminų trūkumas, alergijos, infekcijos, inkstas ligos ar lėtinės nemiga taip pat gali būti priežastis. Bet ir nekenksmingi dalykai, pavyzdžiui, užblokuotas nosis, kuris tokiu būdu trukdo limfos tekėjimui, gali būti atsakingas.
Stresas, miego trūkumas, alkoholio vartojimas ar nesubalansuotas dieta taip pat gali atlikti tam tikrą vaidmenį. Be to, didėjant amžiui, oda gali tapti plonesnė ir laivai labiau matomas ir taip pat praranda tūrį, o tai palaiko įdubusius žiedus po akimis. Kaip laivai tampa skaidresnė, oda gali patamsėti. Tačiau sunkias ligas pirmiausia turi išsiaiškinti specialistas.
Profilaktinės priemonės
Tai, ką profilaktiškai galima padaryti prieš tamsius ratilus po akimis, pirmiausia yra pakankamas miegas ir sveika pusiausvyra dieta. Turėtumėte suplanuoti mažiausiai 8 valandas miego. Taip pat rekomenduojama gerti pakankamai ir gauti daug gryno oro.
Norint sureguliuoti skystį subalansuoti, turėtumėte ne tik gerti pakankamai skysčių, bet ir nevartoti per daug druskos. Kitas veiksnys gali būti gausios saulės vonios ir apsilankymai soliariumuose. Tai gali sukelti pigmentacijos sutrikimus, kurie, be kita ko, gali sukelti tamsius ratilus po akimis. Jei norite degintis, turėtumėte naudoti pakankamą apsaugos nuo saulės faktorių, kad išvengtumėte pigmento kaupimosi. Kruopštus masažas taip pat gali paskatinti limfa tekėti, kad būtų galima išvengti arba net sumažinti tamsių ratilų patinimą aplink akis.
Lazerio terapija
Be to, po akimis taip pat yra genetinių ar paveldimų tamsių ratilų, nuo kurių nepadeda kremai ir buitinės priemonės. Tai taip pat gali būti nuolatinio pigmento laikymo klausimas, prieš kurį kitaip nebūtų galima daug nuveikti. Čia lieka viltis a lazerio terapija.
Lazerio terapija užtikrina, kad kraujas laivai o pigmento sankaupos sunaikinamos. Tada sunaikintus pigmentus pašalina imuninės ląstelės. Tai turi skaistinamąjį poveikį odai.
Tačiau visada reikia atsižvelgti į gydymo pasekmių riziką. Lazerio spinduliai taip pat gali dirginti odą, sukelti infekcijas ir uždegimus arba oda gali sukietėti, reaguodama į šį dirginimą. Be to, gydymas lazeriu paprastai yra labai brangus.
Alternatyva čia yra įvairios šviesos terapijos. Viena iš šių formų yra vadinamasis harmonijos lazeris, kurio metu oda apšvitinama bangos ilgiais nuo 570 iki 950 nm. Spinduliais siekiama sukelti kraujas indai po oda susitraukti.
Tai turėtų užtikrinti, kad žiedai po akimis būtų sumažinti. Šis apšvitinimas yra tikrai švelnesnis, tačiau šio gydymo poveikis yra prieštaringas. Dėl tyrimų kol kas nėra mokslinio įrodymo. Be to, čia vėl kyla didelių išlaidų problema.
