Kelio problemos tapo plačiai paplitusi liga. Milijonai žmonių skundžiasi skausmu šioje didžiausioje žmogaus kūno sąnaryje. Kelių operacijų skaičius nuolat didėja, nepaisant abejotinos sėkmės: remiantis „Gmünder Ersatzkasse“ (GEK) atlikta apklausa, kas antras operacijos pacientas nepatenkintas procedūros rezultatais. … Švelni alternatyva kelio chirurgijai: kompiuterinė gydomoji vandens terapija
Švelnios judėjimo ir atsipalaidavimo formos gali padėti sumažinti stresą ir rasti vidinę ramybę. Įprasti atsipalaidavimo metodai yra meditacija ir kvėpavimo pratimai, tačiau daugelis pratimų formų taip pat gali padėti suderinti kūną ir protą. Pateikiame penkias mankštos ir atsipalaidavimo formas. 1. autogeninė treniruotė: atsipalaidavimas per savęs įtaką. Autogeninė treniruotė yra… Švelnios judėjimo ir atsipalaidavimo formos
Apibrėžimas Terminas ergonomiška stalinė kėdė nėra apsaugotas, todėl nėra vienodo apibrėžimo, kokias savybes turi turėti ergonomiška stalinė kėdė. Tačiau Federalinis darbuotojų saugos ir sveikatos institutas parengė gaires, kurios rekomendacijos taikomos ergonomiškai stalui. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas… Ergonomiška biuro kėdė
Savybės Nėra oficialaus apibrėžimo, kokias savybes turi turėti biuro kėdė, kad ji būtų laikoma ergonomiška. Teoriškai bet kuris gamintojas biuro kėdę gali apibūdinti kaip ergonomišką. Šios charakteristikos yra susijusios su Federalinio darbuotojų saugos ir sveikatos instituto gairėmis. Svarbu, kad stovėtų ergonomiška biuro kėdė… Savybės | Ergonomiška biuro kėdė
Reikalavimai Nėra specialių reikalavimų parduoti biuro kėdę kaip ergonomišką. Todėl renkantis biuro kėdę svarbu laikytis rekomenduojamų savybių. Svarbiausias ir lemiamas biuro kėdės reikalavimas ergonomikos požiūriu yra jo reguliavimas. Kadangi proporcijos kiekvienam asmeniui yra skirtingos, biuro kėdė ... Reikalavimai | Ergonomiška biuro kėdė
Darbdavio parama Nėra vienodo reguliavimo ar įstatymo, ar darbdavys privalo darbuotojams suteikti ergonomišką biuro kėdę. Įstatymas tik numato, kad turi būti numatyta darbo vieta, atitinkanti „dabartinę technikos būklę“. Jei dėl sveikatos priežasčių reikalinga ergonomiška biuro kėdė, prašymas ... Darbdavio parama | Ergonomiška biuro kėdė
Reguliuojamo aukščio stalas Be ergonomiškos biuro kėdės, darbo vietoje turėtų būti sukurtos papildomos priemonės, užtikrinančios ergonomišką darbą. Visų pirma tai yra reguliuojamo aukščio stalas. Taigi gali būti, kad, atsižvelgiant į atitinkamo asmens ūgį, stalo kėdė gali būti labai ergonomiška, tačiau stalas taip pat gali būti ... Reguliuojamo aukščio stalas | Ergonomiška biuro kėdė
