Konservatyvi terapija / kineziterapija Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Konservatyvi terapija/fizioterapija Fizioterapinės terapijos tikslas yra išlaikyti stuburo judrumą ir sumažinti osteoartrito simptomus, tokius kaip skausmas ir įtampa. Pastaruoju atveju taikomi masažo metodai, trigerinio taško gydymas ir fascijos terapija. Kartu su pacientu taip pat reikėtų parengti tempimo ir mankštos programą, kurią jis… Konservatyvi terapija / kineziterapija Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Mityba | Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Mityba Mityba vaidina svarbų vaidmenį sergant bet kokia artroze. Yra tam tikrų maisto produktų, kurie, kaip sakoma, turi uždegiminį poveikį. Pavyzdžiui, jei įmanoma, reikėtų vengti raudonos mėsos; per didelis cukraus kiekis taip pat gali pakenkti sąnariams. Rūgščių ir šarmų pusiausvyra taip pat turėtų turėti įtakos. Reikėtų patikrinti mitybos pokyčius… Mityba | Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Pratimai dėl facetinio sindromo BWS

Kalbama apie briaunų sindromą, kai maži sąnariai tarp slankstelių procesų yra atsakingi už nugaros skausmą ir judėjimo apribojimą. Ūmus toks sindromas gali atsirasti dėl užsikimšimo briaunos sąnaryje, kuris dirgina aplinkinius audinius ir taip gali sukelti skausmą. Lėtiniai veidų sąnarių skundai gali būti ... Pratimai dėl facetinio sindromo BWS

BWS aspekto sindromo simptomai | Pratimai dėl facetinio sindromo BWS

Fasetinio sindromo simptomai BWS Faseto sindromas yra dažna nugaros skausmo priežastis. Tai gali atsirasti trumpai dėl ūmių užsikimšimų, bet dažniau - degeneracinių stuburo pokyčių dėl tarpslankstelinių sąnarių nusidėvėjimo. Krūtinės stuburo srityje briaunos sindromas gali sukelti skausmą ... BWS aspekto sindromo simptomai | Pratimai dėl facetinio sindromo BWS

Peties TEP pratimai

Rekomenduojami mobilizavimo ir stiprinimo pratimai su peties TEP priklauso nuo to, kiek laiko praėjo nuo operacijos. Per pirmąsias 5-6 savaites neleidžiama pasukti peties į vidų arba į išorę. Šoninis pagrobimas ir peties pakėlimas į priekį yra ribojami iki 90 °. Todėl šiuo metu daugiausia dėmesio skiriama… Peties TEP pratimai

Pečių TEP

Sąvoka peties TEP reiškia visišką peties endoprotezavimą ir taip apibūdina visišką abiejų peties sąnario partnerių pakeitimą. Pečių TEP paprastai reikia, kai abu sąnariai yra paveikti sunkių degeneracinių pokyčių. Daugeliu atvejų šią sąnario degeneraciją sukelia peties sąnario artrozė, tačiau gali ... Pečių TEP