Atsigavimo gimnastika, nepaisant atnaujinto nėštumo Jei regresijos laikotarpiu atsiranda naujas nėštumas, kyla klausimas, ar regresinę gimnastiką galima tęsti. Dubens dugno pratimai tikrai turėtų būti tęsiami, nes stabilus dubens dugnas yra būtina sąlyga, kad būtų galima ištverti ir palaikyti naują nėštumą. Mokymai turėtų… Atkūrimo gimnastika, nepaisant atnaujinto nėštumo Atkūrimo gimnastika
Įvadas Regresinės gimnastikos terminas reiškia įvairius pratimus, kuriuos moterys gali pradėti praėjus kelioms savaitėms po gimdymo, kad sustiprintų įtemptus dubens dugno ir pilvo raumenis. Nėštumo metu dubens dugnas turi atlaikyti augančio vaiko svorį, vaisiaus vandenų ir placentos svorį bei motinos organus. … Atkūrimo gimnastika
Atkūrimo gimnastika namuose Atkūrimo gimnastika taip pat gali būti atliekama labai gerai namuose. Lankyti kursą nebūtinai būtina. Pirmiau minėti pratimai labai tinka atlikti namuose, nes juos galima lengvai integruoti į kasdienį gyvenimą. Specialios jogos treniruotės gali būti atliekamos kaip parama. Tai taip pat gali… Atkūrimo gimnastika namuose | Atkūrimo gimnastika
Pogimdyminė reabilitacinė gimnastika Pogimdyminiu laikotarpiu nerekomenduojama mankštintis po gimdymo. Pratimai turėtų būti pradėti anksčiausiai nuo šeštos savaitės po gimimo, o dar vėliau - cezario pjūvio atveju. Taip yra todėl, kad gimdymo traumos pirmiausia turi išgydyti, o kūnas turi atsigauti ... Po gimdymo reabilitacinė gimnastika Atkūrimo gimnastika
Sinonimai kūdikių bliuzas, pogimdyminė depresija (PPD), pogimdyminė depresija Apibrėžimas Daugeliu atvejų terminai „pogimdyminė depresija“, kūdikių bliuzas ir pogimdyminė depresija vartojami vienodai. Tačiau griežtai kalbant, „kūdikių bliuzas“ reiškia tik emocinį, šiek tiek depresinį motinos nestabilumą (dar vadinamą verksmo dienomis) per pirmąsias dvi savaites po gimdymo, o tai tik… Po gimdymo depresija
Priežastis Tiksli pogimdyminės depresijos priežastis vis dar nežinoma. Tačiau įtariama, kad greitas hormonų pasikeitimas gimus vaikui daro didelę įtaką mamos nuotaikai. Po placentos (placentos) gimimo moteriškų lytinių hormonų estrogeno ir progesterono koncentracija, kuri nėštumo metu buvo ... Priežastis | Pogimdyvinė depresija
Diagnozė Ankstyvas pogimdyminės depresijos nustatymas yra ypač svarbus, nes tik taip galima laiku ją gydyti, nepaliekant moters prislėgtos nuotaikos. Norint diagnozuoti pogimdyminę depresiją, pirmiausia reikia nustatyti organines ligas, tokias kaip skydliaukės liga ar anemija (nepakankamas kraujo susidarymas, pvz., Dėl esamo geležies trūkumo). Diagnozė | Pogimdyvinė depresija
Dažnio pasiskirstymas Pogimdyminės depresijos dažnio pasiskirstymas yra apie 10–15% visų motinų ir net 4–10% tėvų. Jie galėjo išsivystyti depresiją savo žmonos depresijos kontekste arba savarankiškai, nepaveikdami moters. Priešingai, kūdikių bliuzo dažnis žymiai padidėja. Apie 25-50% ... Dažnio pasiskirstymas Pogimdyvinė depresija
Ar galiu žindyti su vaistais? Kaip jau aprašyta ankstesnėje pastraipoje, yra problema, kad daugelis antidepresantų iš dalies patenka į motinos pieną ir taip draudžia maitinti krūtimi. Taigi yra dvi galimybės: arba mama nustoja maitinti krūtimi, arba pradedamas gydymas antidepresantu, pagal kurį galima žindyti vaiką iki… Ar galiu maitinti krūtimi vaistais? | Pogimdyvinė depresija
Įvadas Nesvarbu, ar šeimos kūrimas buvo planuotas seniai, ar atžalos apie save praneša netikėtai ir neplanuotai – ypač prasidėjus tokiems plataus masto asmeniniams pokyčiams, daugelis moterų abejoja, ar tikrai yra nėščia ir tampa mama. arba ne. Kai kurie fiziniai požymiai, tokie kaip... Naktinis prakaitavimas nėštumo metu
Terapija Paprastai padidėjęs prakaitavimas naktį nėštumo metu yra tik vykstančių pokyčių išraiška ir nereikalauja gydymo ar terapijos. Tačiau kai kuriais atvejais kai kurie nėštumo požymiai besilaukiančiai mamai gali pasirodyti nemalonūs ar net nerimą keliantys. Tokiais atvejais žinios apie šių procesų „normalumą“ ir užtikrinimas… Terapija | Naktinis prakaitavimas nėštumo metu
Kiti nėštumo požymiai Kaip klasikiniai (ir dažni) nėštumo požymiai, stiprus šilumos jausmas, nemalonus krūtų jautrumas ir (dažniausiai rytinis) pykinimas buvo žinomi moterų kartos. Šie lydintys nėštumo simptomai gali pasireikšti kaip ir kiti toliau paminėti požymiai, tačiau, žinoma, jie nebūtinai. Kiekviena moteris norės… Kiti nėštumo požymiai Naktinis prakaitavimas nėštumo metu
