Važiuoti dviračiu yra sveika, ekologiška, ekonomiška ir smagu paleisti. Dėl šios priežasties milijonai žmonių reguliariai sėda ant dviračių. Tačiau ko daugelis nežino: važiavimas dviračiu netinkamai sureguliuotu dviračiu gali sukelti ilgalaikius ir nuolatinius nugaros ir stuburo pažeidimus. Juk važiuoti dviračiu yra tikrai sveika tik tada, kai žmogus ir mašina ... Dviračių sportas atgal: į ką reikėtų atsižvelgti?
Pratimai yra viskas, ko reikia gydant sąnarių skausmą ir osteoartritą. Viena geriausių pramogų - dviračių sportas. Jis gali palengvinti judesių skausmą ir mobilizuoti sąnarius. Tačiau prieš pradėdami važiuoti, turėtumėte tinkamai nustatyti dviratį, būti neskausmingas ir tada pasirinkti tinkamą kadenciją. Iniciatyva „Stiprus… Dviračių kelio sąnarių skausmo ir osteoartrito patarimai
Šiuolaikiniai dviračiai yra tikri aukštųjų technologijų prietaisai. Todėl daugelis mano, kad minti pedalus galima tik sportininkams. Tačiau dviračių sportas yra ne tik sportas, bet ir puiki laisvalaikio pramoga visiems. Sporto gydytojai sako, kad vargu ar bet kuri kita sąnarių sporto rūšis pagerina kūno rengybą taip pat efektyviai, kaip ir važinėjimas dviračiu: jau kas užsiima… Važinėjimas dviračiu: sveika laisvalaikio pramoga
