Bakstelėjimas keliu

Įvadas Vadinamajame tepimo procese tam tikroms kūno dalims tampriomis, gipso pavidalo lipniomis juostelėmis užtepama speciali technika. Taip siekiama palengvinti ir stabilizuoti šios kūno dalies raumenis, kad būtų išvengta įtampos, traumų ir pervargimo. Daugelis sportininkų sąnariams palaikyti naudoja „Kinesio-Tapes“ ... Bakstelėjimas keliu

Kinesiotipai keliui | Bakstelėjimas keliu

Kineziteipai keliui Kinesiotapes taip pat gali būti naudojami kelio skausmui pagerinti, pavyzdžiui, po ilgų bėgimų ar sporto, pvz., Krepšinio ar sprinto. Norint pasiekti norimą efektą, svarbu teisingai klijuoti juostas laikantis gerų nurodymų. Kinesiotapes galima įsigyti įvairių spalvų: raudonos rožinės, žalios, juodos, smėlio, mėlynos, oranžinės ir… Kinesiotipai keliui | Bakstelėjimas keliu

Girnelės galo sindromo simptomai

Girnelės osteopatija, Springerio kelias, Sindingo-Larseno liga Įžanga Patellar antgalio sindromas-tai girnelės išplėtimo aparato perkrovos reakcija. Tai veda prie lėtinio degeneracinio girnelės sausgyslės pokyčio. Be kita ko, sausgyslė reikalauja, kad šokinėjant būtų ištemptas kelias ir sugertų šuoliai. Todėl girnelės sausgyslės sindromas taip pat vadinamas ... Girnelės galo sindromo simptomai

Lipimas laiptais | Girnelės galo sindromo simptomai

Laipiojimas laiptais Jei sausgyslė jau smarkiai išsigimusi, kelio skausmas taip pat atsiranda kasdieninio streso metu, net jei tai tik trumpalaikė. Lipant laiptais skausmas dažniausiai pasireiškia tik pažengusioje stadijoje. Čia nukentėjęs asmuo jaučia skausmą apatiniame kelio sąnario gale lipant ar leidžiantis žemyn ... Lipimas laiptais | Girnelės galo sindromo simptomai