Kiek aš galiu numesti svorį nevalgius? | Intervalinis pasninkas - kiek jis iš tikrųjų veiksmingas?
Kiek galiu numesti svorio nevalgius? Nėra gairių, kiek galima ar reikia pašalinti pašalinus nevalgius. Tai visų pirma labai priklauso nuo pradinio svorio. Žmonės, turintys stiprų persvarą, dietos pradžioje paprastai numeta svorio greičiau nei žmonės, kurie atneša tik šiek tiek ... Kiek aš galiu numesti svorį nevalgius? | Intervalinis pasninkas - kiek jis iš tikrųjų veiksmingas?