Liepžiedžių arbata miego problemoms gydyti

Koks yra liepų žiedų arbatos poveikis? Liepų žiedai kilę iš vasarinių arba žieminių liepų (Tilia cordata ir T. platyphyllos). Jie šimtmečius buvo naudojami kaip liepų žiedų arbata nuo karščiuojančių peršalimų, peršalimo sukelto kosulio ir viršutinių kvėpavimo takų gleivinės uždegimo (kataro). Tarp kitko … Liepžiedžių arbata miego problemoms gydyti

Be problemų per menopauzę

Ar tai jau menopauzė? - To savęs klausia daugelis moterų, kai staiga užmiega blogiau nei anksčiau, labiau prakaituoja arba kai mėnesinės tampa nereguliaresnės. Jau 30-ųjų viduryje hormonų pusiausvyra moters organizme pamažu pradeda keistis. Tačiau pirmasis pastebimas šių pokyčių poveikis paprastai nepasireiškia ... Be problemų per menopauzę

Galvos svaigimas ir nuovargis

Apibrėžimas Galvos svaigimas ir nuovargis yra du simptomai, kurie gali pasireikšti kartu ir dažnai yra tarpusavyje susiję. Priežastis dažnai yra daugelio veiksnių, tokių kaip miego trūkumas ir stresas, derinys. Tačiau yra ir įvairių ligų, kurios gali būti laikomos priežastimis. Tai apima, pavyzdžiui, anemiją ar… Galvos svaigimas ir nuovargis

Koks vaidmuo tenka stresui? | Galvos svaigimas ir nuovargis

Kokį vaidmenį vaidina stresas? Stresas yra labai dažnas reiškinys ir turi įtakos daugelio simptomų vystymuisi. Pavyzdžiui, stresas gali sukelti miego trūkumą ar miego sutrikimus, o tai savo ruožtu sukelia ilgalaikį nuovargį. Galvos svaigimas taip pat gali būti nemigos išraiška ir gali būti lydimas. Tačiau taip pat įmanoma… Koks vaidmuo tenka stresui? | Galvos svaigimas ir nuovargis

Pagalba sergant miego sutrikimais: tai tikrai padeda: gydymas, poveikis ir rizika

Maždaug šeši procentai vokiečių bent kartais turi miego sutrikimų. Reguliarūs miego sutrikimai, be dirglumo ir nuovargio, gali turėti rimtų pasekmių sveikatai. Žmonės, kurie reguliariai turi problemų su sveiku miegu, dažnai kenčia nuo lėtinio miego trūkumo. Mes kalbame apie miego sutrikimus, kai nukentėjusieji turi problemų tinkamai užmigti ... Pagalba sergant miego sutrikimais: tai tikrai padeda: gydymas, poveikis ir rizika

Kava nėštumo metu

Visiems žinoma, kad alkoholis ir tabakas yra pavojingi negimusiam vaikui, todėl nėštumo metu jie turėtų būti tabu. Kad vaistus reikia vartoti tik pasitarus su gydytoju, taip pat savaime suprantama. Tačiau net ir iš pažiūros nekenksmingas kavos vartojimas nėštumo metu gali neigiamai paveikti kūdikį. Ką daro… Kava nėštumo metu