Pratimai | Čiurnos sąnario nestabilumas
Pratimai Pratimai prieš čiurnos sąnario nestabilumą turėtų būti atliekami reguliariai. Akcentuojamas tinkamas ir sąžiningas vykdymas. Tai visų pirma ne jėgų kaupimas, o koordinacijos lavinimas. Jei įvyko ūminis raiščių pažeidimas, pratimus reikia pradėti tik gavus gydytojo leidimą ... Pratimai | Čiurnos sąnario nestabilumas