Pritvirtinkite kojas per kojų gimnastiką
Mūsų kojomis visada galima pasikliauti, kiekvieną dieną jos mus veža kasdieniame gyvenime ir galiausiai visą gyvenimą - kol jos yra sveikos. Pėdų deformacijos gali sukelti pėdų problemas ir skausmą. Atliekant specialius gimnastikos pratimus, pavyzdžiui, biure ar ilgose kelionėse, raumenys… Pritvirtinkite kojas per kojų gimnastiką