Tapšnojimas riešu | Riešo šaknis

Tapšnojimas riešu

Šios riešas yra labai įtempta kūno dalis tiek daugelyje sporto šakų, tiek kasdieniame gyvenime. Siekiant apsaugoti jau paveiktą riešas nuo tolesnės šio streso padarytos žalos ir lengvų sužalojimų gijimo skatinimui, a juostos tvarstis gali padėti daugeliu atvejų. Tai tvarstis, pagamintas iš klijų tinkas juosta, kuri iš esmės atlieka atraminę funkciją ir skirta užkirsti kelią riešas nuo pervargimo.

Priešingai nei kiti tvarsčiai, tai leidžia gana aukštą sąnarių judrumą, nepaisant stabilizacijos. Be to, priešingai nei kitų tipų tvarsčiai, tai tik labai nežymiai pažeidžia kraujas tiražu. Jis daugiausia naudojamas kineziterapijoje ir sporto medicinoje.

Riešo uždegimas

Dažniausi karpio uždegimai yra sausgyslių apvalkalai (tendovaginitas). Tai daugiausia lemia nuolatinė monotoniško mechaninio darbo įtampa, pavyzdžiui, dažnas darbas prie kompiuterio. Infekcijos su bakterijos taip pat gali būti uždegimo priežastis.

Tačiau, kadangi sausgyslių apvalkalai nėra paviršutiniškos struktūros, prieš juos paprastai susižalojama. Simptomai paprastai išreiškiami kaip difuziniai skausmas per karpą, kuris gali išsiplėsti į dilbis, ty palei raumenų regėjimą. Ypatinga forma yra vadinamoji tendovaginitas stenosans de Quervain.

Tai yra trumpojo nykščio tiesiamojo aparato sausgyslės susiaurėjimas ir ilgesnis nykščio skleidėjo matymas jo sausgyslių slankiajame guolyje, kurį sukelia uždegimas. Čia taip pat daroma prielaida, kad priežastis dažniausiai yra profesinis pervargimas. Tačiau kadangi ši liga dažniausiai pasireiškia moterims po menopauzė, aptariamos ir kitos priežastys.

Čia taip pat skausmas yra išreikštas per riešą ir ypač padidėja, kai tvirtai laikote ir griebiate daiktus. Terapija dažniausiai susideda iš imobilizavimo manžetu ar tvarsčiu ir vaistų nuo uždegimo įveikimo. Aušinimas, poilsis, pakilimas ir masažai gali padėti ūmiai palengvinti simptomus. Jei yra bakterinė infekcija, papildoma terapija su antibiotikai vykdoma.