Valvulinė širdies liga: profilaktika

Užkirsti kelią širdies skilvelių ligoms (vožtuvų širdies liga), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas)
  • „Android“ kūno riebalų pasiskirstymas1, tai yra pilvo / visceraliniai, kirpimo, centriniai kūno riebalai (obuolių tipas) - didelis liemens apimtis arba juosmens ir klubo santykis (THQ; liemens ir klubo santykis (WHR)). matuojant pagal Tarptautinės diabeto federacijos gaires (IDF, 2005), taikomos šios standartinės vertės:
    • Vyrai <94 cm
    • Moterys <80 cm

    2006 metais vokietis Nutukimas Draugija paskelbė kiek nuosaikesnius juosmens apimties duomenis: vyrams <102 cm.

Aplinkos tarša - apsinuodijimai (apsinuodijimai).

  • 10 dienų lauko temperatūra viršija 30 ° C 2–8 savaitėmis nėštumas (ty širdies vystymosi laikotarpiu) → padidėjęs paplitimas (sergamumas ligomis) širdis defektai nuo 878.9 iki 979.5 iš 100,000 XNUMX (daugiausia nekritiniai širdis defektai); dėl prieširdžių pertvaros defektų (širdies apsigimimas, kai širdies pertvara tarp dviejų širdies prieširdžių nėra visiškai uždaryta) paplitimas padidėja 37%.

1 Aortos vožtuvo stenozė (aortos stenozė) 2gimstančios širdies vitiacijos.

Pirminė prevencija

  • Norėdami sumažinti įgimtą širdies vitiaciją: vyrai neturėtų gerti alkoholis mažiausiai šešis mėnesius prieš tai dizainas ir moterys mažiausiai 12 mėnesių prieš tai. Matyti: Alkoholis vartojimas tėvų anksčiau dizainas.