Kvėpavimo dažnis reiškia gyvos būtybės per tam tikrą laiką iškvėpimų skaičių. Paprastai jis matuojamas ir nurodomas vienos minutės laikotarpiui. Suaugęs žmogus per vieną minutę gauna apie dvylika - 18 įkvėpimų. Tinkamas kvėpavimo dažnis yra labai svarbus optimaliam deguonis sodrumas kraujas.
Kas yra kvėpavimo dažnis?
Kvėpavimo dažnis reiškia gyvos būtybės per tam tikrą laiką iškvėpimų skaičių. Kvėpavimo dažnis rodo, kiek įkvėpimų atliekama per nurodytą laiko vienetą. Dažniausiai kvėpavimo dažnis nurodomas įkvėpimais per minutę. Kvėpavimo dažnis yra vienas iš gyvybiškai svarbių požymių. Ypač intensyviosios terapijos medicinoje ligoninėse, jos stebėsena yra laikomas svarbiu. Kvėpavimo dažnis ramybės būsenoje, pvz širdis norma, kiekvienam žmogui skiriasi ir priklauso nuo įvairių fizinių ir psichologinių veiksnių. Tačiau yra normalių verčių, per kurias svyruoja kvėpavimo dažnis. Ką kvėpavimas norma laikoma normalia, priklauso nuo konkretaus asmens amžiaus: kūdikiai kvėpuoja apie 30–40 kartų per minutę, vaikai - apie 15–25 kartus, o suaugusieji - apie 12–18 kartų.
Funkcija ir užduotis
Žmogus kvėpavimas norma gali padidėti arba nusiraminti, priklausomai nuo situacijos. Pavyzdžiui, miegant, a kvėpavimas norma, kuri yra šiek tiek mažesnė už normą, taip pat laikoma pakankama. Kvėpavimo dažnio reguliavimas yra būtinas, pavyzdžiui, norint leisti daugiau deguonis įeiti į kraujas fizinio krūvio laikotarpiais. Paprastai kvėpavimo dažnis yra kontroliuojamas nesąmoningai smegenys. Tačiau tam tikru mastu kvėpavimo dažniui taip pat galima daryti įtaką savanoriškai. Be kvėpavimo dažnio, žmogui svarbus ir kvėpavimo gylis būklė. Jei kvėpavimas negilus, nepakankamas deguonis sodrumas gali atsirasti nepaisant įprasto dažnio. Tačiau paprastai kvėpavimo dažnis ir gylis yra glaudžiai susiję, o vieno parametro trikdymas turėtų įtakos ir kitam. Kvėpavimo greitis yra labai svarbus reguliuojant deguonies kiekį kraujas ir jos subalansuoti su anglis dioksido prisotinimas. Fizinio krūvio metu organizme padidėja deguonies poreikis. Šiuo atveju padidėjęs kvėpavimo dažnis iš tikrųjų yra sveikas, nes tik taip galima patenkinti padidėjusį deguonies poreikį ir anglis iškvėpiamas dioksidas. Net esant sumažintam oro slėgiui, pavyzdžiui, kai žygiai dideliame aukštyje kūnas automatiškai sureguliuoja kvėpavimo dažnį. Dažnis didėja, nes mažesnis oro slėgis reiškia, kad organizmas gali absorbuoti mažiau deguonies. Pakankamas deguonies kiekis kvėpuojant yra labai svarbus aprūpinant kūno organais. Visų pirma gyvybiškai svarbūs organai, tokie kaip smegenys priklauso nuo nuolatinio deguonies tiekimo ir gali patirti didelę žalą jau po kelių minučių nepakankamo tiekimo.
Ligos ir negalavimai
Kvėpavimo dažnio pokyčiai gali turėti rimtą poveikį organizmo aprūpinimui deguonimi. Dėl šios priežasties atliekant kritinę priežiūrą reikia atidžiai stebėti kvėpavimo dažnį ir su tuo susijusį kraujo prisotinimą deguonimi. Stebėsena deguonies prisotinimas ypač reikalingas, kai pacientas dirbtinai vėdinamas. Jei kvėpavimo dažnis yra per didelis, tai vadinama tachipnėja. Suaugusiesiems sakoma, kad tachipnėja atsiranda, kai kvėpavimo dažnis yra didesnis nei 20. Glaudžiai su tachipnėja susijęs hiperventiliacija. Dažnai abu įvyksta kartu. Į hiperventiliacija, per daug anglis iškvepiamas dioksidas, sukeliantis koncentracija medžiagos kraujyje sumažėti. Jei kvėpavimo dažnis yra labai didelis, gali atsitikti taip, kad pirmiausia vėdinama vadinamoji negyvoji kvėpavimo sistemos erdvė. Tačiau ši erdvė nėra susijusi su dujų mainais tarp plaučių ir kraujo. Dėl to deguonis koncentracija kraujyje lašai. Nepakankamo prisotinimo deguonimi būsena vadinama hipoksija. Jei hipoksija tęsiasi per ilgai, gali atsirasti reikšmingų audinių pažeidimų. Kitas reiškinys, kuris dažnai pasireiškia kartu su tachipnėja, yra dusulys. Tai subjektyvus dusulio jausmas. Šį pojūtį sukelia deguonies trūkumas, nepaisant veikiančios kvėpavimo sistemos. Kita vertus, jei kvėpavimo dažnis yra per mažas, tai vadinama bradypnea. Tai reiškia a būklė kai suaugęs žmogus per minutę gauna mažiau nei 10 įkvėpimų. Labai žemas kvėpavimo dažnis sukelia panašių problemų kaip ir per didelis: kraujas nebegali būti pakankamai praturtintas deguonimi. Dėl to anglies dioksidas lygis kyla, nes CO2 nebegalima pakankamai iškvėpti. Jei CO2 kiekis kraujyje yra žymiai padidėjęs, tai gali vadovauti į sąmonės netekimą. Bradipnėjos padidėjimas yra apnėja. Tai reiškia visišką kvėpavimo nutraukimą. Šioje būsenoje organizme taip pat yra didelis deguonies trūkumas. Kadangi net gyvybiškai svarbūs organai, įskaitant smegenys, nebegalima aprūpinti deguonimi, mirtis gali ištikti vos po trijų ar penkių minučių kvėpavimo sustojimo. Viena iš apnėjos formų yra miego apnėja. Šiuo sindromu sergančių pacientų miego metu kvėpavimas pauzės kelias sekundes. Tačiau todėl, kad kūnas išsiskiria adrenalinas dėl nepakankamo deguonies tiekimo į smegenis pacientas girdėdamas trūksta oro po kvėpavimo nutraukimo. Tačiau jis ar ji nepabunda. Apnėjos pasekmės gali būti padidėjęs mieguistumas dieną ar širdies aritmijos.
