Prakaituojančios kojos yra ne neišgydoma liga, o blogis nukentėjusiam asmeniui ir jo aplinkai. Tai senų žmonų pasaka, kai iki šiol tvirtinama prakaituotos kojos neturėtų būti ištremta, nes kitaip yra antrinė sveikatai galima tikėtis žalos. Atsakymas yra toks: sveikas, sausas kojas turintys žmonės yra ne mažiau sveiki nei turintys prakaituotos kojos.
Kojų prakaitavimo priežastys
Esant prakaito prakaitui, reikia kuo labiau palikti kojas ore, o saulė neapsaugota.
Jei žmogus nori prakaituoti, jo nebūtinai reikia oda pėdų vožtuvai, tačiau šiam tikslui jis turi prakaito poras visame kūno paviršiuje.
Be to, prakaituotos kojos nėra įgimtos, o įgytos. Dažniausiai juos sukelia blogai vėdinanti avalynė, ypač guminiuose batuose, batuose su guminiais padais ir per šiltose patalpose.
Prie to prisideda per šiltos kojinės ir per mažai keičiamos kojinės, taip pat per mažai šviesos, oro ir saulės ant kojų.
Prakaituojančios kojos, kurios dažnai skauda ir yra perforuotos oda ant kojų padų ir tarp pirštų, yra ypač jautrūs atleto koja.
Žiemą dėl drėgnos pėdos padidėja peršalimo rizika. Ką praktiškai galima padaryti, norint pašalinti prakaituotą pėdą, kad dr. Pėdos odos funkcija sugrįžtų į normalią ir sveiką?
Gydymas
- Dėvėkite lengvą, orui laidžią avalynę, geriausia, kad nebūtų guminių batų ar guminių padų. Batus ir kojines keiskite kasdien. Vasarą, jei įmanoma, dėvėkite sandalus arba eikite basomis.
- Ryte ir vakare nusiplaukite kojas šaltas su muilu ir vanduo ir trinti trinant alkoholis. Naudokite dezodoruojantį pėdų purškiklį.
- Kiek įmanoma, atidarykite kojas neapsaugotas ore ir saulėje, pėda turi sugebėti kvėpuoti. Vasarą, jei įmanoma, pajūryje arba upeliais, kitaip protektorius vanduo vonioje pripildyta šaltas vanduo. Vanduo turėtų eiti maždaug pusei veršelio. Kelkite kelius tuo metu, kai kojos palieka vandenį, tada eikite vietoje. Trukmė kelios minutės. Jūs neturėtumėte užšalti proceso metu.
- Kaip greitai veikiančią terapinę priemonę, rekomenduojama paprasta, bet patikrinta priemonė: kasdien išsimaudykite drungnoje kojų vonelėje, pridėdami acto rūgštis molio (2 šaukštai iki 1 litro vandens). Vonios kojas palaikykite 10 minučių, tada leiskite joms išdžiūti, nesausinkite. 14 dienų, paskui savaitės pertrauka ir vėl tas pats 14 dienų. Po to daugeliu atvejų jums patiks sveikos, sausos kojos.
- Labai sunkiais atvejais visada padeda formalino dvasia, kuria du kartus per dieną valote kojas. Šis agentas įdegia oda ir jį išsaugo. Tačiau tai turėtų būti taikoma tik tuo atveju, jei acto molis ne kartą vadovauti iki visiškos sėkmės.
Žinoma, ateityje turite laikytis atsargumo priemonių priemonės ir nepatenka į senas suaktyvinančias klaidas. Visada atminkite: sausos kojos geriau; be to, jis yra malonesnis ir sveikesnis.
